Houd je schouders zo onbeweeglijk mogelijk . Je zal doorgaans het dragen van een draagdoek of een andere vorm van harnas . Tenzij de instructies van uw arts , verwijder alle stress uit je schouder tot anders wordt aangegeven . Kopen van 2
Breng ijs om je schouder te helpen met eventuele zwelling . Ijs zal doorgaans elke 20 tot 30 minuten worden aangebracht of zoals voorgeschreven door uw arts . Icing de schouder zal helpen om beneden zwelling , en kan leiden tot een sneller herstel . Heeft het ijs niet direct op de huid ; Gebruik in plaats daarvan een vochtige handdoek rond het ijs of ijslaag .
Take 3 van de door uw arts voorgeschreven medicatie. Meestal zal u antibiotica ontvangen; deze pillen zal helpen afweren infectie en dus leiden tot een sneller herstel . Gebruik geen voorgeschreven tijden niet missen voor uw medicatie.
4
Vermijd sigaretten voor een sneller herstel . Volgens de 67ste jaarlijkse Amerikaanse Academie van Orthopedische Chirurgen vergadering ( gehouden op 20 maart 2000 ) , van de 235 ondervraagde patiënten , 84 procent van de mensen die niet roken hebben ervaren snel herstel tijden , terwijl slechts 35 procent van de rokers ervaren dezelfde hersteltijden .
5
Volg de revalidatie schema die door uw arts of uw fysieke revalidatie specialist. Je zal uiteindelijk wilt beginnen met het verplaatsen van uw schouder weer op de voorgeschreven snelheid te veel atrofie en spannen van de spieren rond de schouder te voorkomen.
Orthopedisch chirurg Procedures
Orthopedisch chirurgen zijn gekwalificeerd om chirurgische en niet - chirurgische ingrepen
Wervels Chirurgie & Procedures
De wervels zijn de botten die de wervelkolom , of ruggengraat . Samen vormen zij de belang
Chirurgie voor Blaascontroleproblemen
Incontinentie of het onvrijwillige verlies van urine , is een veel voorkomend gezondheidsp
Hoe voor te bereiden voor de verwijdering van het baarmoederslijmvlies
baarmoederslijmvlies is een medische procedure die een hysteroscoop ( bezichtiging instrum
Traanbuis Chirurgie Complicaties
AC Joint Repair Chirurgie Met behulp van de PIN-methode
Instructies voor het vervangen van een Chirurgische Ring Cutter Blade
Hoe werkt een hartchirurg Gebruik Math
Spinal Fusion Abdominale Complicaties
Over Spine Fusion Chirurgie Recovery
Recommended Practices voor Reiniging & Steriliseren oculaire chirurgische instrumenten
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win