Hoe om ADHD te behandelen met cafeïne

ADHD is behandelbaar en cafeïne is opgevoed als een mogelijke oplossing voor de aandoening. Cafeïne samen met de standaard recepten voor ADHD zowel stimuleren het centrale zenuwstelsel door het verhogen van dopamine niveaus en het blokkeren van noradrenaline . Personen met ADHD hebben het tegenovergestelde reactie op cafeïne en CNS stimulerende middelen dan de gemiddelde persoon , waardoor het aan hen te ontspannen en concentreren ze . Hoewel een controversiële behandeling , cafeïne is prima met mate en biedt minder bekende bijwerkingen dan Adderall en andere medicijnen . Deze gids zal u helpen cafeïne gebruiken als behandeling na raadpleging van een arts. Wat je nodig hebt Koffie
cafeïne pillen
Toon meer instructies
1

Raadpleeg uw arts . Cafeïne als behandeling van ADHD is een controversieel onderwerp , en je moet praten met uw arts , vooral bij de behandeling van een kind. Kopen van 2

Bepaal de hoeveelheid cafeïne nodig per dag om op te treden als een behandeling voor ADHD . Dit is de lengte , gewicht en leeftijd en moet worden bepaald door uw arts . Cafeïne dosering mag niet meer dan 300 mg per dag .
3

Brew koffie. Een 12 - ounce kopje koffie bevat ongeveer 75 tot 100 mg cafeïne . Dit kan worden verminderd door brouwen minder koffie met dezelfde hoeveelheid koffie . Drink een kopje koffie in de ochtend in overeenstemming met de cafeïne dosering bepaald. Drink nog een kopje in de vroege namiddag als het binnen uw dosering past .
4

Gebruik cafeïne pillen in plaats van koffie . De smaak van koffie is niet voor iedereen , vooral kinderen . Cafeïne pillen kunnen worden gekocht in de meeste apotheken . Wees je bewust van het cafeïnegehalte van een pil bij de aankoop van hen en streven naar 100 mg per pil . De pil kan worden opgesplitst in twee . Dien 50 mg cafeïne in de ochtend en nog eens 50 mg in de vroege namiddag , niet overschrijden dosering van de dokter.
5

Drink 5-8 glazen water per dag . Het lichaam heeft de juiste hoeveelheid water per dag om goed te functioneren , en cafeïne is een diureticum . Zorg ervoor dat u voldoende water verbruiken gedurende de dag terwijl het verbruiken van zo veel cafeïne .