Hoe om kinderen te helpen met ADHD zonder drugs

Attention - Deficit Hyperactivity Disorder ( ADHD ) is een psychische aandoening die bestaat uit drie verschillende types: onoplettend , hyperactief - impulsief of een combinatie van de twee . ADHD kan storingen veroorzaken in de sociale interactie en de school indien onbehandeld , zoals de aandoening veroorzaakt desorganisatie in het leven van het individu . Volgens " Kids in het Syndroom Mix , " ADHD kan een kind het vermogen om uitvoerende taken noodzakelijk ontwikkelen voor een gezonde puber en volwassen leven belemmeren . Hoewel medicatie beschikbaar om kinderen met ADHD , gedragstherapie is een alternatief dat het kind helpt bij steeds overzichtelijker en zich zonder het gebruik van drugs . Instructies
1

afleiding Verwijderen uit uw omgeving . Wanneer je praat met je kind , is het belangrijk om haar onverdeelde aandacht hebben . Schakel de radio's en televisies en verwijder leesmateriaal dat haar aandacht van u kunt verwijderen . Kopen van 2

Houd oogcontact . Oprichting van oogcontact helpt uw ​​kind zich concentreren op het gesprek. Tik op een tafel of hard voorwerp als u merkt dat zijn aandacht is tanende .

Break 3 down lang richtingen in kleinere , eenvoudigere stappen . Lange richtingen kan ertoe leiden dat uw kind te vergeten de eerste paar stappen , als gevolg van de hoeveelheid informatie gegeven .
4

Maak een lijst van dagelijkse taken . Lijsten zijn een geweldige manier om uw kind te helpen organiseren haar dag . Als uw kind volbrengt elke taak , hebben haar te steken het af . Toen de dag is voltooid , controleert u de lijst .
5

Stel een consistente slaap schema . Het krijgen van uw kind op een slaap routine kan helpen verminderen lage concentratie en het verbeteren van het vervullen van taken .
6

Integreer beloningen en straffen . Vertel je kind wat ze moet doen , hoe lang de taak moet nemen en de straf voor het niet invullen van het op tijd . Beloningen kunnen ook verhoogd tijd in televisie kijken of speeltijd met vrienden . Geen voedsel gebruiken als beloning . Straf moet worden beperkt om extra klusjes of het verlies van privileges .