Hoe te behandelen pijn Voordat een heupprothese

Heupprothese chirurgie , ook wel artroplastiek , houdt in dat uw heupgewricht verwijderd en vervangen door een kunstgewricht . Heupprothese operatie is niet zonder risico . Complicaties van een heupoperatie kan omvatten bloedstolsels , infectie , het breken van de gezonde delen van het gewricht, dislocatie , en gezamenlijke verstijving . Bijgevolg wordt heupprothese chirurgie gezien als een laatste redmiddel en er zijn verschillende behandelingen te overwegen voor het ondergaan van chirurgie van de heupvervanging . Instructies
1

Probeer over-the - counter pijnstillers . Acetaminophen pijnstillers , zoals Tylenol en niet-steroïde anti - inflammatoire geneesmiddelen , zoals aspirine , helpt pijn en zwelling te verlichten . Vaak zal pijn in de heup maken het moeilijk om te slapen . In deze situaties , overwegen om een over-the -counter pijnstiller met een slaap steun . Probeer te slapen op uw niet - pijnlijke kant met een kussen tussen je knieën . Kopen van 2

Start een oefening routine . Afhankelijk van de oorzaak van uw pijn in de heup , het versterken van de spieren die je heupgewrichten omringen kan helpen verminderen de pijn. Deze oefeningen moeten zijn lage impact oefeningen , zoals zwemmen , aquarobics of rijden op een stationaire fiets . Stretchen voor je oefening zal u helpen om het bereik van de beweging in uw heupgewricht te vergroten en daarmee pijn te verminderen . Een voorbeeld van een stuk dat het bereik van de beweging in het heupgewricht kan verbeteren is een rechte been te verhogen . Zoals altijd , moet u uw arts raadplegen voordat u begint een oefening routine .

ICE 3 je heup . Solliciteer iets ijskoud , zoals een zak bevroren groenten , op je heup gedurende 15 tot 20 minuten een paar keer per dag te helpen verminderen pijn in de heup .

Overweeg 4 krijgen een hip injectie. Hip injecties kunnen ongemak in verband met pijn in de heup door het vrijgeven van cortisone in het gewricht die ontsteking vermindert verlichten . Bovendien kan een heup injectie helpen de bron van de pijn in de heup te diagnosticeren .