Een bot - mineraal dichtheid ( BMD ) test is net als een X -ray . Het meet de botdichtheid in de heup en de wervelkolom . Het is pijnloos en stelt je bloot aan minder straling dan een X - ray
Values
Een waarde van nul is de botdichtheid van een gemiddelde , gezonde , 32 . - jarige man . Elke botdichtheid wordt gemeten als een plus of min ten opzichte van deze waarde.
Normaal
Een normale botdichtheid is een waarde van 1 , 0 , of -1 . Waarden lager dan die gemeten kunnen worden tegen een Fracture Risk Assessment tafel om uw risico op een fractuur te voorspellen .
Risicofactoren
botdichtheid alleen is niet gebruikt om te beoordelen de waarschijnlijkheid van een verwante aandoening . Andere risicofactoren worden beschouwd - . Bijvoorbeeld , roken , een eerdere breuk , familiegeschiedenis van lage botdichtheid , laag - calcium dieet of overmatig gebruik van alcohol
Preventie
Eet calcium - rijk of verrijkte voedingsmiddelen . Krijgen voldoende vitamine D , die essentieel is voor de opname van calcium . Voer gewicht-dragende oefening , zoals wandelen of traplopen . Stoppen met roken en het drinken van alcohol , aangezien beide kan botdichtheid schaden .
Hoe de zorg voor een kind met een gebroken sleutelbeen
Het sleutelbeen of sleutelbeen , verbindt het borstbeen , algemeen bekend als het borstbee
Hulp voor Pijnlijke Pezen & Ligamenten
pezen - die bot hechten aan spier - en ligamenten - die bot hechten aan bot - liggen in ge
Hoe te lopen met pijn van een Hernia kunstnekwervel
Een hernia in de cervicale wervelkolom betekent dat er een uitstulping of scheur in de tus
Zelfs als u niet beschikt over een grote voetblessure hebt , kun je voet pijn van het simp
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win