Bee Pollen Recept

Het stuifmeel is een van de meest perfecte en pure natuur voedsel . Het is geladen met vitamine B 59 K en andere sporenelementen , eiwitten , enzymen , aminozuren en hormonen . Vijfendertig gram stuifmeel zal uw lichaam te voorzien van al uw dagelijkse eiwitbehoefte . Bee pollen assistenten bij de spijsvertering en bevat natuurlijke antibiotica die helende eigenschappen. Bee pollen is een uitstekende bron van voeding , maar mag nooit worden gegeven aan iedereen die allergisch zijn voor bijen . Blender Drink

Blender drankjes zijn goed maaltijdvervangende drankjes . Voor een bijen stuifmeel blender drankje , in een blender mix 1 banaan , 2 pruimen , 1 eetl . gemalen lijnzaad , 1/2 theelepel . citroensap , 1/2 theelepel . sinaasappelsap , 1 eetl . honing en 1 theelepel . gemalen bijenpollen . Dit maakt een goede energiedrank voor het ontbijt. U kunt het sap vervangen voor melk of zelfs toevoegen pindakaas voor extra eiwitten .
Stuifmeel roomijsvlotter

IJs praalwagens zijn koel en verfrissend en maken een grote snack . Je zult 2 kopjes verse perziken (of een andere vrucht van uw keuze ) , 1/4 kopje honing , 4 kopjes melk , 1/2 theelepel nodig . amandel -extract (of andere smaakstoffen ) , 1 theel . bijenpollen en 4 kopjes vanille-ijs . Meng het fruit, honing en de helft van de melk in een blender . Voeg de rest van de melk , stuifmeel, extract en de helft van het ijs . Meng tot een gladde massa en giet over de resterende ijs en serveer. U kunt ook top met meer vers fruit .
Popcorn

Popcorn is lekker en makkelijk te maken. Het is voedzaam als je bijenpollen plaats van de boter of andere stoffen die u seizoen met . Om bijenpollen popcorn te maken, moet je 1/2 kopje ongekookte popcorn , 1/3 kopje plantaardige olie , 1 tl . stuifmeel, 2 tl. suiker en 2 theelepels . zout. Verhit de olie in een pan tot hij heet is. Voeg de popcorn kernels en schud continu gedurende het vuur tot de knallen stopt en dan haal van het vuur . Maal je bijenpollen tot een fijn poeder ( een koffiemolen of lijnzaad molen werkt geweldig ) . Strooi over je popcorn en voeg zout en suiker naar smaak .