Cleansing wordt gedaan om de algehele gezondheid , de spijsvertering , specifieke ziekten en voor schimmelinfecties, ook wel candida overgroei verbeteren. Gist is een normale flora die leeft in onze darmen , maar niet door ons lichaam . We fungeren als een gastheer , waardoor de gist te groeien . Soms is het te veel groeit . Reinigen met probiotica kan helpen bij het verwijderen van gist en het lichaam ontdoen van overtollige candida . Kenmerken

Probiotica bestaan ​​uit micro-organismen , levende bacteriën die in onze darmen leven. Ze worden ook wel de " goede" bacteriën , omdat ze helpen doden schadelijke bacteriën en helpen bij de spijsvertering en absorptie voedingswaarde . Volgens Dr Gabe Mirkin , MD , op Drmirkin.com , de goede bacteriën die in de darm leven verminderen ontstekingen en helpen bij het voorkomen en behandelen van de ziekte van Crohn , psoriasis , arthriti , en andere ziekten .
Waar Probiotica zijn Gevonden

Candida reiniging is het meest effectief als je opneemt van de goede bacteriën in uw dieet uit voedselbronnen , volgens Dr Bob Roberts van Pennsylvania State food Science .

Probiotica zijn aangetroffen in gefermenteerde voeding en in voedingssupplementen. Yoghurt is een populaire bron van probiotica . Veel yoghurt, zoals Dannon 's Activia , worden verkocht aan " levende culturen" of probiotica te helpen bij de spijsvertering bevatten . Miso, kefir en kombucha thee bevatten ook probiotica en kan gebruikt worden in een candida reinigen .

Goede kwaliteit probiotische supplementen zijn verkrijgbaar in de gezondheid -food winkels en online . Ze moeten levende culturen zoals Lactobacillus en Bifidobacterium bevatten in een bepaalde vorm .
Functie

doen een candida reinigen met probiotica , voeg de goede bacteriën aan uw dieet en beperken suiker en gist , meestal ongeveer drie maanden . Uw gezondheid - huisarts kan een recept antifungale medicatie zoals nystatine of een kruiden- formule toe te voegen . Deze zullen helpen verwijderen candida uit het lichaam ook .
Andere vormen van Cleansing

Extra candida reiniging kan worden uitgevoerd met producten als Metamucil dat psyllium vezels bevatten . De combinatie van vezels en beperkingen dieet met probiotica is een effectieve manier om volledig te reinigen candida . De goede bacteriën helpt een goede balans te herstellen aan het spijsverteringskanaal .
Overwegingen

Het eten van een dieet dat te veel suiker of gist - bevattende voedingsmiddelen bevat kan overgroei van candida veroorzaken terugkeren . Herhaalde perioden van candida reiniging kan nodig zijn om het darmkanaal gezond te houden .