Hoe te eten van een vetarm dieet om galblaas operatie voorkomen

Cholecystitis is een galblaas ziekte waarbij galstenen ( cholesterol stenen) vorm in je galblaas . Wanneer de galstenen blokkeren uw galwegen , veroorzaken ze plotselinge pijn in je bovenbuik aan de rechterkant . Het kan duren voor 30 minuten of enkele uren . U kunt ook pijn tussen je schouderbladen en onder je rechterschouder . Als de leidingen blijven te lang geblokkeerd , kan dit schade aan uw galblaas , pancreas of de lever veroorzaken . Indien niet tijdig wordt behandeld , kan dit leiden tot de dood . Het eten van een vetarm dieet kan helpen voorkomen dat de noodzaak van de ingreep. Wat je nodig hebt
Vezelrijk voedsel
Volle granen
Bonen
Mager vlees
vetarme zuivelproducten
Toon meer instructies
1

Opnemen vezelrijk voedsel in uw dieet , zoals vers fruit , groenten en volle granen , die volkoren brood , bruine rijst , zemelen en haver . kopen van 2

beans aan uw dieet , zoals onder meer pinto , marine en zwarte bonen , en linzen . Bonen en linzen zijn ook rijk aan vezels .

Eet
3 alleen mager vlees , zoals kip zonder vel , kalkoen en vis . Gebruik ingeblikte tonijn die wordt verpakt in water in plaats van olie. Verwijder overtollig vet voor de voorbereiding . Grillen en roosteren zijn beter voor u dan frituren .
4

Gebruik vetarme zuivelproducten , zoals minder vet kaas , vetarme of vetvrije yoghurt , vetvrije geen suiker toegevoegd ijs , verminderd vetspreads en 1 procent melk of magere melk .
5

Vermijd gebakken voedsel , winderige voedsel, zoals broccoli , kool en bloemkool , verwerkte voedingsmiddelen en volle melkproducten zoals ijs , regelmatig kaas en boter .