Hoe te voorkomen galblaas slib

galblaas slib verwijst naar de consistentie van gal in de galblaas . In een gezonde galblaas , de gal is allemaal een consistentie. In een galblaas slib op een echo de galblaas te zien met twee consistenties van gal . De bovenste consistentie er dunner en gezond , terwijl verontreinigingen zoals cholesterol en slijm gezakt naar de bodem en een dikker gal onderaan . Deze dikkere gal heet galblaas slib . Als u gevoelig voor het krijgen galblaas slib bent, kunt u ook galstenen , wat kan resulteren in het hebben om uw galblaas verwijderd . U kunt het slib te voorkomen , echter , door het volgen van een paar eenvoudige stappen die je kunt doen thuis . Wat je nodig hebt
Ursodiol
Havermout
Fruit
Toon meer instructies
1

Eet minder calorieën per dag . Mensen met een hogere calorie diëten hebben meer kans om galblaas slib te krijgen. Hoewel de meeste mensen geloven dat ze zou moeten eten een 2000 calorieën dieet, kunt u veel minder calorieën te eten en nog steeds handhaven van een gezonde levensstijl. Probeer een dieet tussen 1200 en 1500 - calorie dieet te houden als u gevoelig voor galblaas slib zijn .

Eet Pagina 2 ontbijt. Als uw galblaas regelmatig is het vrijgeven van gal in plaats van het starten en stoppen , zal de consistentie van uw gal meer uniform zijn . Eet een gezond ontbijt zoals havermout met fruit . Overslaan van het ontbijt kan leiden tot ophoping van oude gal in je galblaas .

Take 3 Ursodiol . Uw arts kan voorschrijven Ursodiol , die is gemaakt van Ursodeoxycholic acid , splitst de ophoping van cholesterol in de galblaas . Uw arts zal u vertellen hoe vaak Ursodiol te nemen , hoewel het over het algemeen een keer per dag wordt genomen .
4

Haal uw galblaas verwijderd . Uw galblaas is geen vitaal orgaan en kan worden verwijderd met weinig of geen bijwerkingen als je met ernstige galblaas problemen . Meestal wordt de galblaas wordt alleen verwijderd als u problemen ondervindt regelmatig galstenen samen met galblaas slib , hoewel u en uw arts het besluit om het te laten verwijderen als u problemen ondervindt ernstige pijn uit het slib alleen kan maken . De operatie wordt beschouwd als een kleine ingreep en het duurt ongeveer twee weken om te herstellen .