Natural Herbal Cleansing

Veel mensen geloven dat natuurlijke kruiden reinigen producten gifstoffen en overgewicht kan elimineren uit het lichaam . Ons lichaam accumuleren toxines in de tijd van slechte voeding en chemicaliën uit alcohol, tabak en vervuiling . Hoewel niet door sommige artsen aanvaard , worden reinigingsmiddelen steeds meer populair bij de gewone consument en aanbevolen door de meeste holistische praktijk . Signs U kan nodig zijn een Herbal Cleanser

Als u maagklachten zoals constipatie en prikkelbare darmen , zure reflux of hoofdpijn , kan dit een teken dat je een kruiden reiniging nodig . Klachten van altijd moe, het verkrijgen van gewicht en acne kan ook tekenen . Met behulp van het reinigingsmiddel om zich te ontdoen van extra afval en giftige stoffen kunnen helpen met deze voorwaarden .
Soorten Cleansers

Herbal voedingsdeskundigen adviseren dat wanneer een persoon ondergaat de reiniging, de dieter moet uitgesneden alle bewerkte voedingsmiddelen , geraffineerde suikers en meel. Overweeg niet met stoffen zoals cafeïne , alcohol en tabak , terwijl op dit programma. Sommige gebruikers van de zuivering therapie een strikte raw food dieet of vloeibare snel.

Er zijn verschillende ingrediënten die worden gebruikt om de darmen en de dikke darm te ontgiften. Reinigt gebruiken bulk-vormende vezels zoals psyllium kaf , lijnzaad en fruit pectine in combinatie met natuurlijke kruiden . Sommige van de gebruikte kruiden zijn venkelzaad en cascara sagrada . De kruiden en vezels zijn verkrijgbaar in de vorm van pillen of gemengd in water of vruchtensap . Sommige mensen beheren de zuiveringen in een klysma versie .

Deze ingrediënten maken meestal een persoon produceren meerdere stoelgang een dag om de extra afval en plaque te verdrijven . Omdat niet alle reinigingsproducten zijn hetzelfde, je moet elk ingrediënt onderzoek om erachter te komen wat de functie is van elk individu kruid. Je kunt natuurlijke kruiden reinigen producten in gezondheid en vitamine winkels .
Algemene voordelen

Herbal zuiveringen bieden een verscheidenheid aan voordelen voor de gezondheid . Voorstanders van colon reinigingsmiddelen geloven dat het reinigingsproces helpt om aandoeningen zoals leverfunctie , schimmelinfecties en energie te verbeteren . Voordelen zijn onder andere een betere verwijdering van afvalstoffen , duidelijkere huid en stemming balans. Reiniging wordt ook verondersteld om de bloeddruk te verlagen helpen door het verbeteren van de doorbloeding en de circulatie .
Overwegingen

met de meeste alternatieve en natuurlijke gezondheid items , de Food and Drug Administration heeft niet erkend of gecertificeerd reinigingsproducten als een vorm van medische behandeling . Personen met behulp van zuiveringen moeten zich ervan bewust dat de ingrediënten zijn er in verschillende sterktes en hoeveelheden . Bijwerkingen kunnen zijn buikpijn , krampen en hoofdpijn . U zou moeten veel water en andere vloeistoffen te drinken om gehydrateerd te blijven . Overwegen om een ​​multi-vitamine elke dag om ervoor te zorgen het lichaam niet de nodige voedingsstoffen verliezen .