Wat zijn de oorzaken van maag gas

? Elke dag Een persoon eet en drinkt . Als een normaal onderdeel van het spijsverteringsproces , haar lichaam verwerkt de levensmiddelen en bestanddelen , alsmede ingeslikte lucht en behandelt het doordat via het maag ( boeren ) of het rectum ( winderigheid ) te verlaten . Sommige voedingsmiddelen veroorzaken ze meer gas dan anderen te produceren; kunnen ze niet reageren op een aantal voedingsmiddelen op dezelfde manier dat anderen doen . De meeste mensen zullen passeren gas gemiddeld 14 keer per dag . Aerophagia

Iedereen die kauwt kauwgom , drank of snel eet of rookt zwaluwen kleine hoeveelheden lucht . Wanneer kunstgebit een prothese drager zijn losse , slikt hij lucht. Wanneer een persoon die het eten of drinken slikt lucht , het gaat in de maag . Toen oprispingen , deze lucht , die zuurstof , kooldioxide en stikstof bevat , verlaat zijn mond . De kleine hoeveelheid gas nog in zijn maag migreert in zijn dunne darm , waar deze gedeeltelijk wordt geabsorbeerd . De kleine hoeveelheid gas die steeds verder gaat in de dikke darm , waar het door het rectum . De maag persoon heeft spijsverteringssappen toegevoegd omdat het maagzuur is gecombineerd met het bicarbonaat in zijn spijsverteringssappen . Wanneer dit gebeurt , zal de maag kooldioxide vrijkomen . Het grootste deel van dit gedeelte van gas zal worden geabsorbeerd in zijn bloed.
Onverteerd voedsel

lichaam van de persoon zal niet verteren en absorberen een deel koolhydraten gevonden in bepaalde voedingsmiddelen in de dunne darm als gevolg van een gebrek aan bepaalde spijsverteringsenzymen . Dit onverteerd voedsel van haar dunne darm in haar dikke darm waar "goede" onschadelijke bacteriën het voedsel zal breken . Tijdens dit proces , waterstof en kooldioxide geproduceerd . Ongeveer een derde van alle mensen zal ook methaan ook. Volgens de National Digestive Diseases Information Clearinghouse , kan de persoon die ook produceert methaan niet noodzakelijkerwijs meer gas , noch zal zij enige unieke symptomen .
Suikers

De suikers die gas produceren zijn fructose , sorbitol en lactose . Lactose is melksuiker die is gevonden in melk, kaas, ijs , salade dressings , ontbijtgranen , verwerkte voedingsmiddelen en brood . Fructose wordt gevonden in peren , tarwe , uien en artisjokken . Het wordt ook gevonden in vruchtensappen en frisdrank . Sorbitol wordt gevonden in pruimen , appels , peren en perziken . Het is een toegevoegde zoetstof in suikervrije tandvlees en snoepjes , alsmede in dieetvoeding . Deze suikers kunnen gas in de darmen veroorzaken .
Bonen

Raffinose is een suiker die in bonen . Het is een complex suiker en kleine hoeveelheden kan worden gevonden in kool , broccoli , aparagus , spruitjes , volle granen en andere groenten . De persoon die heeft gegeten een van deze voedingsmiddelen kunnen opmerken dat hij meer " gassy " na het eten van een maaltijd. Dit is normaal en geen teken van een spijsverteringsproblemen .
Zetmeel

pasta's , aardappelen, maïs en tarwe zal ertoe leiden dat de persoon die ze onlangs gegeten heeft om te produceren en eventueel doorgeven gas. Dit zal in de dikke darm . Daarentegen , rijst , die ook een zetmeel , veroorzaakt geen haar om gas te produceren .
Vezel

Fiber ( oplosbaar ) in de dikke darm , waar het spijsverteringskanaal heeft bereikt proces zorgt ervoor dat het gas te produceren . Oplosbare vezels is er een die , indien gemengd met water , lost en wordt een zachte gel . Levensmiddelen die oplosbare vezels zijn bonen , haverzemelen , de meeste vruchten en erwten . Onoplosbare vezels loopt volledig door de darmen en veroorzaakt weinig of geen gas. Sommige groenten en tarwezemelen hebben onoplosbare vezels in hen .