Computer-Based Peripheral Vision oog-hand coördinatie Oefeningen

Perifere visie is een belangrijk element om de gezichtsscherpte die vaak wordt genegeerd . Perifere visie verwijst naar visuele informatie die op of nabij de grens van uw visie . Om uw perifere visie te testen , gewoon houd een hand voor je gezicht en beginnen het verplaatsen naar de kant terwijl je je ogen recht vooruit. Je moet nog steeds in staat zijn om de positie van uw hand , zelfs wanneer deze recht naar de zijkant iets te zien . Als je slecht deed , maak je geen zorgen ; kunt u uw perifeer zicht te verbeteren tot op zekere hoogte met regelmatige training . Vision Training

Volg de link Perifere Clown in de sectie middelen voor een eenvoudige oefening om te helpen bij het verbeteren van uw perifere visie . Staar direct in het midden van het scherm naar het gezicht van de clown . Hoewel uw ogen moeten zij met de clown , moet uw algemene aandacht alles wat zich op het scherm omvatten , merken elke gekleurde rechthoeken als ze vullen het scherm , ook al heb je niet direct op zoek naar hen . Om het nut van deze oefening te verhogen , klikt u eenmaal op de muis telkens de laatste gekleurde rechthoek verschijnt - als het display wordt de belastingheffing over de grenzen van je perifere visie . Gewoon klikken op de muis in combinatie met het verschijnen van de laatste rode rechthoek zal u helpen uw aandacht te verhogen aan te geven, wat resulteert in een verbreding van uw perifere visie . Herhaal deze oefening vijf tot 10 minuten per dag ( of om de andere dag ) , waarbij een partner om u te laten weten hoe nauwkeurig u wordt met uw klikken .
Peripheral Vision Flash Training

Oefen dit bedrieglijk eenvoudig spel om uw algehele hand-oog coördinatie en perifeer zicht vanuit het comfort van uw computer stoel te verbeteren. Klik gewoon op het rode plein in het midden van het scherm . Zodra u klikt op het plein , zal de blauwe blokken worden in beweging gezet . Je doel is om het rode vierkant rond de binnenkant van de zwarte rand manoeuvreren zonder in contact te komen met ofwel de grens of de bewegende blauwe blokken . Naarmate het spel vordert, zal de snelheid van de blauwe blokken escaleren , noodzakelijk snellere reflexen om te blijven . Dit zal uw perifere visie en hand oog coördinatie te trainen door u dwingt om de bewegingspatronen van de blokken te herkennen uit de hoek van je oog waarbij de focus voornamelijk op het rode blokje te begeleiden naar de veiligheid. Trainen met dit spel voor vijf tot 10 minuten per dag .