Hoe de ogen te beschermen

Zien is van het grootste belang voor de dag - tot-dag functioneren , dat is waarom het zo belangrijk is om uw ogen te beschermen . Er zijn vele gevaren aan uw ogen. Sommige zijn voorzien van vreemde voorwerpen in het oog, bezuinigingen op het oog , chemische spatten voor het oog , blaast om de ogen , verwondingen door zonlicht en zelfs letsel van vermoeide ogen . Neem voorzorgsmaatregelen , uw ogen te beschermen en het behoud van uw visie. Instructies
1

Draag een veiligheidsbril . Als je werkt rond rondvliegend puin of chemicaliën , draag een veiligheidsbril om uw ogen te beschermen . Kies de juiste glazen voor het werk dat je doet . Basic veiligheidsbril beschermt de ogen tegen vuil uit de voorkant. Glazen met semi - schilden beschermen je ogen tegen de voorkant en de zijkanten . Veiligheidsbril met een eye- cup en zijschermen uw ogen beschermen tegen rondvliegend puin van de voorkant, zijkant, bovenkant en onderkant . Draag geventileerd veiligheidsbril om uw ogen te beschermen tegen vuil in elke richting. Kies een veiligheidsbril met geventileerde ventilatie om uw ogen te beschermen tegen vuil en andere irriterende stoffen. Kopen van 2

Gebruik bescherming tegen de zon . Voorkom dat uw hoornvliezen van wordt verbrand door het dragen van een zonneklep en zonnebril. Koop een bril die je ogen beschermen tegen UVA-en UVB-stralen . Onthouden van scrimping als het gaat om oogbescherming . Investeer in een goede zonnebril met een goede pasvorm . Ze moeten passen in de buurt van het gezicht of zelfs wikkel rond de zijkanten van je ogen .
3

Bescherm je ogen tijdens het sporten . De meeste artsen het erover eens dat als een bal is betrokken , oogbescherming gerechtvaardigd is. Ga naar sportartikelen winkels kunststof gegoten schilden geschikt te kopen voor je sport .
4

Voorkom vermoeide ogen. Als uw baan houdt staren naar een computerscherm de hele dag , dit is van essentieel belang . Kies een monitor met een grote, platte scherm. Zet uw scherm 20-26 centimeter voor je ogen . Passen aan een grotere tekstgrootte om spanning te verminderen . Gebruik een anti - glare scherm indien mogelijk. Neem regelmatig een pauze om de 20 minuten door te kijken naar een object in de verte om je ogen te ontspannen . Schakelen tussen computer taken en niet- computer taken zo vaak mogelijk om uw ogen te laten rusten .