Voedingsmiddelen die helpen bij het controleren oogdruk bij kinderen

oculaire hypertensie is een aandoening waarbij de oogdruk , of intra-oculaire druk , hoger wordt dan normaal. Bij kinderen kan dit worden geërfd of veroorzaakt door schade aan de drooglegging mechanisme . Het vinden van een natuurlijke manier om de oogdruk te controleren biedt ouders een geweldige manier om te voorkomen dat medicatie het kind. Omega- 3

consumeren meer omega - 3 vetzuren in de voeding oogdruk kan verminderen door ontstoppen het oog drainagesysteem. Lijnzaadolie en saffloerolie toegevoegd aan voedingsmiddelen kan toenemen als goed voor kinderen omega - 3 inname als het eten van vis .
Vitamine C

Volgens dr. Marc Grossman OD , kinderen moeten voldoende vitamine C te krijgen voor gezondheid van het oog . Voedingsmiddelen zoals rode bessen , broccoli en sappen zijn perfect voor het verhogen van vitamine C.
Alpa Liponzuur

Eten groene bladgroenten zal helpen kinderen voldoende alpha - liponzuur en lagere intra-oculaire druk . Spinazie en boerenkool zal worden vol met alfa - lipoic zuren .
Antioxidanten

Feed kinderen voedingsmiddelen met een hoog anti-oxidanten , zoals paprika's , citrusvruchten en aardbeien . Deze staan ​​bekend om vele gezondheidsvoordelen waaronder heilzaam voor de ogen van kinderen .
Chromium

Eiwitten , samen met groenten en fruit , kan een kind veel chroom geven . In een studie uitgevoerd aan de Universiteit van Columbia , werden de patiënten met een laag chroom niveaus gevonden om hoger risico op glaucoom .