Elimineer voedingsmiddelen of over-the - counter geneesmiddelen die fungeren als stimulerende middelen , zoals cafeïnehoudende thee , koffie, chocolade , cola , voeding hulpmiddelen , sommige koude medicijnen en dergelijke. Deze kunnen alle trekker afleveringen van tachycardie en moeten worden vermeden .
Zorg Pagina 2 ervoor dat je genoeg hebt van het mineraal kalium nemen , als onvoldoende niveau kan bijdragen aan een snelle hartslag . U kunt de inname van kalium te verhogen door het eten van voedingsmiddelen , zoals aardappelen , bananen , avocado's , volle granen en verse groenten , evenals het drinken van melk en jus d'orange . U kunt ook kalium krijgen in aanvullende vorm of als onderdeel van een multi-vitamine . Als u last heeft van hyperkaliëmie , moet je kalium te voorkomen . Je moet overleggen met uw arts voordat u kalium , als u op leeftijd bent of enige recept geneesmiddel, als er sprake zou kunnen mogelijk ernstige interacties .
Try 3 nemen motherwort . Motherwort komt van een vaste plant die oorspronkelijk gevonden in delen van Azië en Europa , en is lange tijd gebruikt door de beoefenaars van de traditionele Chinese geneeskunde voor genezing doeleinden . Het is bekend voor het helpen om hart-gerelateerde problemen, waaronder tachycardie te behandelen. U kunt het in extract of tinctuur vorm . Als je de neiging om een abnormaal zware menstruatie hebt of zwanger bent , moet je niet motherwort nemen . Hoewel het niet is bekend geen nadelige bijwerkingen hebben , moet u nog steeds uw arts te raadplegen alvorens het, vooral als u borstvoeding geeft of op medicijnen voor hart-en vaatziekten of problemen met de schildklier .
4
Overweeg met behulp van het kruid Arjuna . Arjuna, die afkomstig is van de schors van een boom gekweekt in India , is gebruikt als een hart tonic in de ayurvedische geneeskunde voor vele eeuwen. Het komt in de vorm van tabletten , en de dosering moet worden volgens de richtlijnen van het betreffende product . Het heeft geen bijwerkingen bekend en wordt algemeen beschouwd als veilig te gebruiken. Maar als u zwanger bent , borstvoeding , wordt behandeld voor een ernstige ziekte of op recept medicijnen , moet u met uw arts te spreken voordat u Arjuna , om er zeker van dat het vormt geen risico's.
5
Verminder de hoeveelheid stress in je leven . Probeer het doen van diepe ademhalingsoefeningen of met behulp van ontspanning technieken die u kunnen helpen bij kalm te blijven en minder angstig . Leren te vertragen , in plaats van het leven het leven in zo'n razend tempo .
Hoe maak je een mitralisklep Clip Repair
De mitralisklep is een van de vier kleppen in het menselijk hart . Het opent en sluit ritm
Bijwerkingen van een lekkende hartklep Als niet gerepareerd
Uw hartkleppen zijn passages die de kamers van je hart en de belangrijkste ader en slagade
Cardiovasculaire risico van lage triglyceriden
Hoge triglyceride tellingen worden vaak geassocieerd met cardiale risicofactoren , maar la
Wanneer uw arts controleert uw cholesterolgehalte , lezingen ontvangt u op uw totale chole
Coronaire angiografie Imaging Procedures
Welk type van arts zou je gaan naar If You Had hart-en vaatziekten
Cardiologie Onderzoek Subsidies
Hoe te verschijning van spataders Verminder
Medische informatie over problemen met de bloedsomloop
Cardiovasculaire risico van lage triglyceriden
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win