Wikkel de manchet . Plaats het merk op de manchet over de arteria brachialis . De slagader is gelegen aan de bocht van je elleboog loopt een rechte lijn naar je pink . Op de bloeddruk manchet is er een " range" markering om hulp te krijgen van de arm in de juiste locatie . Draai de manchet stevig maar niet zo strak als af te snijden circulatie . Kopen van 2
Druk op de knop "Start" . De machine zal beginnen om de manchet op te blazen. Wanneer de manchet een bepaald punt bereikt het zal beginnen om lucht te verliezen, het lezen van de druk als het gaat. Wanneer het volledig ontlucht er een lezing of een foutmelding zal zijn . Als er een fout is, probeer dan de procedure opnieuw maar maak de manchet strakker .
3
Kijk naar de lezing . Het bovenste getal heet de systolische nummer en moet onder 140 . Het onderste getal is de diastolische en moet onder 90 . Als je nummers zijn voorbij dat geen paniek. Hernemen de druk. Sommige mensen hebben gewoon nerveus . Als de druk is net iets meer dan dat , is er meestal geen reden om iets te doen . Zeker als de diastolische is 120 of 130 zou het zinvol zijn om te gaan naar de eerste hulp .
Wees Goedkope 4 bewust van de symptomen. Als u zich duizelig voelt of hartkloppingen of zweten of gewoon het gevoel "slecht " dat meer over uw conditie dan de cijfers zegt .
5
Gebruik de automatische bloeddrukmeter om een record van uw lezingen houden . Doe dit in combinatie met aanpassingen in dieet of lichaamsbeweging te zien hoe ze zo veel werken als zodat u goede bloeddrukmetingen .
Instructies over het gebruik van een bloeddrukmeter
Een bloeddrukmeter is een apparaat dat wordt gebruikt om de bloeddruk te meten. Een bloedd
Hoge bloeddruk symptomen bij ouderen
Bloeddruk verwijst naar de hoeveelheid bloed die uw hart pompt en de weerstand van de bloe
Voedsel voor het verlagen van hoge bloeddruk
De bloeddruk is de druk die wordt uitgeoefend door de verspreiding van bloed door het lich
Waarom is het belangrijk om te regelen van de bloeddruk
? De bloeddruk is de kracht waarmee het bloed drukt tegen de slagaders en aders . Diastoli
Natuurlijke manieren om de bloeddruk verlagen
Manieren om te leren over Hypertensie
Wat zijn de complicaties van hypertensie
Hoe kan ik gewicht te verliezen met Lipitor
Wat is de oorzaak een verandering in bloeddruk en waarom
Normale bloeddruk reactie op oefening
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win