Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Hoge bloeddruk

Hoge bloeddruk Warning Signs

Hoge bloeddruk , ook wel hypertensie , komt met geen symptomen die iedereen kan waarnemen als waarschuwingsborden . Om deze reden is het verstandig om uw bloeddruk controleren routinematig , zoals hoge bloeddruk is gemakkelijk te detecteren door middel van een examen. In de meeste gevallen van hoge bloeddruk , er geen aanwijsbaar reden voor, terwijl andere omstandigheden kunnen leiden tot hoge bloeddruk , bekend als secundaire hypertensie . Ernstige gezondheidsproblemen kunnen het gevolg zijn van een hoge bloeddruk , dus houden het onder controle eenmaal ontdekt is van vitaal belang . Potentiële

bloeddruk wordt gedefinieerd als de kracht die het bloed van een persoon als het duwt tegen de wanden van de slagaders als het door hen passeert . Hoe hoger de druk op de wanden , hoe hoger iemands bloeddrukmeting zijn . Hoge bloeddruk is gevaarlijk omdat het kan leiden tot een aantal medische aandoeningen , met een aantal van hen levensbedreigend. Het kan de bloedvaten beschadigen en ervoor zorgen dat ze dik en hard geworden , die een beroerte of een hartaanval kan neerslaan . Hoge bloeddruk kan bloedvaten verzwakken en een aneurysma mogelijk te maken , een andere potentieel dodelijke situatie . Hartfalen , nierfalen en moeite om dingen te onthouden zijn enkele van de andere problemen veroorzaakt door een hoge bloeddruk , met geen enkel teken waarschuwing om een ​​persoon te waarschuwen voor wat er gebeurt .
Identificatie

Terwijl bijna iedereen hun bloeddruk genomen op een of ander moment heeft gehad , veel mensen hebben geen idee wat de lezingen eigenlijk betekenen. De opblaasbare manchet die op iemands arm wordt gezet wordt een bloeddrukmeter . Het heeft een drukmeting manometer die eraan verbonden zijn , dat bloeddruk in millimeter kwik meet . Als de manchet omhoog wordt geblazen met lucht , het perst de arm en voor een moment stopt de bloedstroom in een slagader . Wanneer de lucht wordt vrijgegeven , een opgeleide medische persoon luistert met een stethoscoop om het geluid van het bloed terug door de slagader . Op dit punt de druk wordt gemeten door de meter . Deze druk wordt de systolische druk . De laatste klank geeft de diastolische druk , de rest van de lucht wordt vrijgegeven en de druk wordt bepaald door de kwikkolom . In wezen wordt de systolische druk meten van de druk in de bloedvaten als het hart klopt terwijl de diastolische druk die druk in de bloedvaten tussen hartslagen . Bloeddrukmetingen zijn de enige legitieme waarschuwing teken van een hoge bloeddruk .
Belang

In 2003 , het National Heart , Lung , and Blood Institute uitgegeven strikte richtlijnen herdefiniëren van de betekenis van bloeddrukmetingen . Een normale bloeddruk lezing is er een waarin de systolische en diastolische , een bovenop de andere respectievelijk zijn dan 120/80 mm kwik . Een persoon wordt gezegd dat pre - hypertensie wanneer de systolische getal tussen 120 en 139 of de diastolische nummer ligt tussen de 80 en 89 . Fase 1 hypertensie optreedt wanneer de systolische varieert 140-159 of de diastolische tussen 90 en 99 . Fase 2 hypertensie is een systolische hoger dan 160 of een diastolische lezen hoger dan 100 .
Time Frame

Hypertensie is een veel voorkomende kwaal , met meer dan 50 miljoen mensen ouder dan 6 jaar in de Verenigde Staten een of andere vorm van het. Hoge bloeddruk komt vaker voor bij mannen dan bij vrouwen en bij mensen boven de leeftijd van 55 jaar , in tegenstelling tot jongere mensen . Groter dan de helft van iedereen in de VS ouder dan 65 jaar hebben een soort van hoge bloeddruk en Afro- Amerikanen zijn meer risico lopen het dan blanken . Na de leeftijd van 50 , de systolische lezing heeft zelfs groter belang gehecht aan het sinds het een aandoening, de zogenaamde geïsoleerde systolische hypertensie , waar de druk hoog is als het hart klopt .
Preventie /oplossing kan betekenen

Mensen met een extreem hoge bloeddruk vertonen bijna geen waarschuwingsborden , met de enigen die eventueel kan worden opgemerkt dat het een lichte hoofdpijn , duizelig of af en toe een bloedneus . Echter , aangezien deze veel voorkomende aandoeningen , zou het moeilijk zijn om de beste verbinding dat ze tekenen van hoge bloeddruk maken . De enige manier voor een persoon om echt te weten of ze een hoge bloeddruk is om hun bloeddruk genomen door medisch personeel . Zodra een hoge bloeddruk is opgericht als een probleem, er zijn vele stappen die genomen kunnen worden . Deze omvatten het verminderen van zout en vet in de voeding , het verliezen van gewicht , regelmatig te bewegen , stoppen met roken en het drinken van alcohol en het nemen van verschillende drugs om hypertensie te behandelen.

  1. Voedingsmiddelen die helpen hoge bloeddruk

    Eten om hoge bloeddruk te verlagen is een kwestie van het kiezen van gezonde voedingsmidde

  2. Hoe te Foods zoeken die de bloeddruk verlagen

    Voedingsmiddelen die de bloeddruk verlagen kan natuurlijk een belangrijke factor zijn bij

  3. Het gebruik van niacine om bloeddruk te verlagen

    Niacine , ook bekend als vitamine B3 , is een van de acht in water oplosbare B-vitamines .

  4. Hoge bloeddruk en Alcohol

    Alcoholgebruik kan zowel positieve als negatieve effecten op de bloeddruk hebben . Het han

 

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win