De Best Home remedies voor Cellulite

Cellulitis is vet afgezet in de onderhuidse laag van de huid , waardoor de huid een ingedeukte look. De meeste vrouwen boven de leeftijd van 25 en ook mannen , hebben een bepaalde vorm van cellulite . Hoewel cellulitis niet wordt beschouwd als een medisch probleem , kan zijn vorming op de dijen , billen , onderbuik , borst en bovenarmen een cosmetische zorg. Volgens de Mayo Clinic , is er geen wetenschappelijk bewijs dat commerciële apparaten en producten kunnen ontdoen van cellulitis . Echter , sommige mensen hebben wat succes met bepaalde huismiddeltjes om het uiterlijk te verminderen en het gevoel van cellulitis gevonden . Gezonde Levensstijl

De meest natuurlijke manier om cellulitis te bestrijden is om te bepalen wat je eet en hoe je leeft . Hoewel de zwangerschap , leeftijd en genetica een rol kan spelen in de verschijning van cellulite , een ongezonde levensstijl, slechte voeding , overgewicht , trage stofwisseling , hormonale veranderingen en uitdroging kan ook cellulitis veroorzaken. De Universiteit van Maryland Medical Center suggereert het eten van een gezond dieet rijk aan fruit , groenten en vezels . Het suggereert ook regelmatig te oefenen om de spieren afgezwakt houden , blijven gehydrateerd met veel vocht en het handhaven van een gezond gewicht om cellulitis te verminderen .
Behulp Coffee Grounds

Cafeïne is gebruikt een aantal - cellulitis busting producten met de theorie dat cafeïne vet verminderen en vetstofwisseling . Volgens Dr Ava Shamban , een assistent- professor in de dermatologie aan de UCLA , cafeïne werkt door plumping de huid , waardoor een gladdere huidstructuur. Ze merkt op dat er geen sluitend bewijs dat de doeltreffendheid daarvan , maar stelt dat de cafeïne kan worden gebruikt als een tijdelijk middel voor vermindering van cellulitis . Huismiddeltjes behulp koffiedik werken volgens hetzelfde principe . Gewoon brouwen koffie en het verzamelen van de koffiedik en gebruik ze om het getroffen gebied te masseren. U kunt plantaardige olie toe te voegen om de wrijving te verminderen wanneer het masseren . Om verder mogelijk maken de cafeïne om de huid binnen te dringen, kunt u vervolgens wikkel koffiedik rond de getroffen gebieden met cellofaan wrap voor 30 minuten .
Etherische oliën

Essential
oliën worden vaak gebruikt om de bloedsomloop te verbeteren en te ontdoen van retentie en toxines water . Sommige essentiële oliën effectiever zijn dan anderen in het wegwerken van cellulitis . Voorbeelden zijn jeneverbes , rozemarijn , grapefruit , cipres , geranium , lavendel en citroen . Deze essentiële oliën kunnen individueel gebruikt worden of gecombineerd te gebruiken bij het masseren van een getroffen gebied . Niet alleen is een massage ontspannen , het helpt om de huid toon te soepel en de cellulitis minder zichtbaar .
Borstelen

Borstelen van het getroffen gebied gedurende 10 minuten met een zachte borstel kan cellulitis verschijning verminderen ook. Gebruik een zachte , ronde borstelbeweging om dode huidcellen te verwijderen en de bloedsomloop bevorderen . Volgens Natural Remedies van het Huis , borstelen helpt ook om verstopte lymfevaten openen om lymfatische circulatie te stimuleren . Betere doorbloeding helpt om cellulitis vitale onderdelen te voorkomen .