Raadpleeg uw arts wanneer u het gevoel dat uw witte bloedcellen zou laag zijn . Een lage WBC presenteert zich vaak in de vorm van bacteriële of virale infecties . Vaak zijn deze terugkomen in successie zoals elke maand of twee . Uw arts kan laboratoriumtests uit om te bepalen of dit de oorzaak is . Als je wel een lage WBC , kan uw arts medicijnen voorschrijven om te helpen stimuleren de productie van witte bloedcellen . Een paar van de meest voorkomende medicijnen zijn injecties van recombinant G - CSF ( filgrastim ) of recombinant GM - CSF ( molgramostim ) als lage WBC is het gevolg van de behandeling van kanker . Kopen van 2
Consumeren voedingsmiddelen en voedingssupplementen die zijn rijk aan zink . Dit mineraal speelt een belangrijke rol bij het versterken van een verzwakt immuunsysteem . Het is ook een antioxidant die vrije radicalen in het lichaam die ervoor zorgen dat het vatbaar voor infectie en ziekte bestrijdt . Vlees en zuivel hebben een bijzonder hoog zinkgehalte . Yoghurt , melk , kaas , rundvlees , varkensvlees , zalm en kip zijn enkele voorbeelden . U kunt ook een dagelijkse multivitamine die zink biedt .
Eet Goedkope 3 veel plantaardig voedsel zoals fruit en groenten om uw immuunsysteem te ondersteunen . Voedingsmiddelen, zoals bessen , sinaasappels , spinazie , wortelen en tomaten niet verhogen het aantal witte bloedcellen , maar ze doen voorkomen infecties terwijl je lichaam produceert nieuwe witte bloedcellen.
4
Zorg voor voldoende lichaamsbeweging . De American Heart Association beveelt minstens een half uur van matige activiteit elke dag voor een verbeterd immuunsysteem. Activiteiten zoals zwemmen , wandelen, joggen en fietsen helpen de bloedsomloop te verbeteren , te onderhouden gezond lichaamsgewicht , weerstand tegen infectieziekten te verhogen , en het bevorderen van de groei van witte bloedcellen . Zelfs eenvoudige activiteiten zoals het werken in een tuin of het nemen van de trap in plaats van de lift zijn gunstig.
Voedingsmiddelen die Voeg Psoriasis Slechter
Psoriasis is een auto-immuunziekte vergezeld van ontsteking zowel in het lichaam en op de
Hoe Raise WBC en het immuunsysteem
Ons immuunsysteem bestaan uit witte bloedcellen die ons lichaam beschermen tegen infecti
Psoriasis is een aandoening van het immuunsysteem die de huid aantast en geeft het een ges
De effecten van Royal Jelly op Graves Ziekte
De ziekte van Graves is niet te genezen , maar kan meestal worden beheerd door middel van
Hoe je Auto-immuunziekten Uiteraard behandelen
Tekenen en symptomen van een witte bloedcellen & Gordelroos
Relief voor Huiduitslag Vanwege Lupus
Wat zijn de oorzaken van multiple myeloma
Criteria voor Rekening Remicade
Tekenen en symptomen van Male Gist Infecties
Wat zijn de behandelingen voor Fibromyalgie Met Antivirale middelen
Wat is het doel van Cyclosporine
Hoe om stress te verminderen ter voorkoming van auto-immuunziekten
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win