symptomen van fasciitis plantaris zijn een brandende , stekende pijn in de boog of op de hiel van de voet die meestal erger direct na het ontwaken.
Oorzaken
fasciitis plantaris kan worden veroorzaakt door het dragen van verkeerd schoeisel , slechte biomechanica of pronatie ( naar binnen rollen ) van de voeten .
Risicofactoren
Personen met overgewicht , zwangere vrouwen of activiteiten waarbij rennen, springen of veel lopen op een hoger risico voor het ontwikkelen van de aandoening.
Behandeling
voeren behandeling voor fasciitis plantaris omvat rust , icing de pijnlijke plaats , massage , stretching , het dragen van een nacht spalk en fysiotherapie .
Preventie
fasciitis plantaris te voorkomen , dragen de juiste schoeisel , het versterken van de spieren in de boog van de voet en gewicht te verliezen , indien nodig .
Beschrijving van een Patellapees Injury
De kniepees omhult de knieschijf ( patella ) en verbindt de quadriceps spieren aan de voor
Hoe te Throat verwondingen te behandelen
De keel is een van de lichaamsdelen kwetsbaar voor sportblessures . Stomp trauma aan het g
MCL Gr II Revalidatie Protocol
De mediale collaterale ligament ( MCL ) staat loodrecht op de gezamenlijke lijn aan de bin
Aanwijzingen voor Taping Enkels
Athletic taping wordt al lang gebruikt door de sportgeneeskunde artsen , atletische traine
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win