Soja bevat een stof genaamd isoflavonen dat is aangetoond dat de schildklier problemen veroorzaken . Het eten van te veel sojaproducten of het nemen van te veel soja- supplementen zijn vaak de schuld voor schildklier problemen , dus het is belangrijk om soja te eten met mate tot problemen met de schildklier te voorkomen . Wanneer u genieten van sojaproducten , is het veiliger om natuurlijke bronnen van soja zoals tofu of tempeh te eten , in plaats van supplementen zoals pillen of poeders . Kopen van 2
Fluoride maakt de schildklier te traag . Dit is gunstig voor mensen met een overactieve schildklier , maar als je schildklier normaal is, moet je voorkomen dat je te veel fluoride om eventuele problemen te voorkomen . Het drinken van gebotteld water kan helpen , omdat leidingwater bevat vaak fluoride . Vermijd ook te veel fluoride behandelingen voor de tanden , en als je een schildklier probleem dat u kan zelfs kiezen om tandpasta die geen fluoride bevat te gebruiken.
3
Voor de preventie van schildklier problemen , consumptie van jodium moeten nauwlettend worden gecontroleerd . Krijgen te weinig jodium en het krijgen van te veel jodium kan zowel invloed hebben op de schildklier . De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid voor een gezonde volwassene is 120 tot 150 mcg per dag . Dit bedrag wordt verhoogd voor zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven , en is veel lager voor zuigelingen en kinderen . De meeste van de tijd , krijgen we onze jodium uit gejodeerd zout en van producten die geteeld in normale , jodium - rijke bodem , maar sommige mensen wonen in gebieden met een slechte jodium gehalte in de bodem en krijgt mogelijk niet het bedrag dat zij nodig hebben .
Goedkope 4
veel giftige stoffen in sigaretten kan de schildklier problemen veroorzaken en zal de bestaande schildklier problemen veroorzaken te verergeren . Ook behandeling schildklier vaak minder effectief voor rokers . Dit is een van de vele redenen dat als u rookt , moet je stoppen , en als je dat niet dan moet je niet beginnen . Niet roken is een effectieve manier om problemen met de schildklier te voorkomen .
5
Stress is aangetoond dat veroorzaken en verergeren van een groot aantal voorwaarden , waaronder de schildklier voorwaarden . Het verminderen van stress met oefening , yoga , meditatie en andere stress-reducerende methoden kunnen schildklier problemen te voorkomen , en in sommige gevallen kan helpen om hen te keren .
6
Selenium is een mineraal dat kan worden opgevat als een vullen , en is aangetoond dat de schildklier te voorkomen . Het is relatief goedkoop en kan gevonden worden bij de meeste winkels die vitaminen en mineralen dragen . Selenium wordt vaak opgenomen in de dagelijkse multi-vitamine formules . Praat met uw arts over het nemen van een selenium supplement .
Hypothyreoïdie treedt op wanneer de schildklier niet genoeg hormonen te produceren . Het t
Hoe afbouwen Propranolol Na radioactief jodium
Veel mensen met hyperthyreoïdie kiezen om hun schildklier gedood door het nemen van radioa
De hypofyse produceert het hormoon thyrotropin of schildklier-stimulerend hormoon ( TSH )
Hypothyroid Complicaties bij kinderen
ziekte schildklier kan iedereen overkomen, maar wordt meestal gezien bij volwassenen . Som
Wat zijn normale T3 en T4 bloedtest Lezingen
Overactieve schildklier Side Effects
Wat gebeurt er als uw schildklier Is Low
Hoe te Mix Armour Thyroid met synthetische
Antilichamen geassocieerd met ziekte van de schildklier
Tekenen en symptomen van schildklier problemen en bloedonderzoek voor de Condition
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win