Als je met hormoonvervangende pillen , wees voorzichtig met wat je eet binnen een paar uur van het nemen van je pil . Voedingssupplementen die grote hoeveelheden calcium of ijzer kan interfereren met de absorptie van het hormoon . Uw arts kan u adviseren om uw schildklier pil alleen te nemen op een lege maag en eventuele andere supplementen nemen binnen drie tot vier uur later . Aan de andere kant , zorg ervoor dat u voldoende vitamine B zou kunnen helpen bij het verbeteren van uw energie niveaus, alsmede de behandeling van de gemeenschappelijke symptomen van hypothyreoïdie van broze nagels en haren .
Let op je dieet
kijken naar uw voedingspatroon is ook belangrijk bij de behandeling van een traag werkende schildklier . Kijken naar wat je eet kan helpen verminderen vermoeidheid en gewichtstoename en help uw hormoonvervangende pillen werken op een optimaal niveau . Voedingsaanbevelingen omvatten het vermijden van het eten van grote hoeveelheden soja , die kunnen interfereren met de absorptie van uw hormoonvervangende pil. Eten van grote hoeveelheden zuivel binnen een paar uur na inname van je pil kan ook interfereren met de absorptie . Daarnaast kan u een betere controle van uw symptomen van hypothyreoïdie hebben als je beperken voedingsmiddelen genoemd goitrogens in uw dieet . Deze voedingsmiddelen worden verondersteld te interfereren met de schildklierfunctie en omvatten kruisbloemige groenten zoals kool en broccoli . Eten ze gekookt in plaats van rauw kan het goitrogene effect verminderen . Overschakelen op verwerkt voedsel voor meer natuurlijke vezelrijke producten vaak verlicht de symptomen ook.
Krijgen Regelmatige lichaamsbeweging
Aan de regelmatige milde tot matige lichaamsbeweging kan helpen verlichten van de symptomen van vermoeidheid en obstipatie . Oefening helpt ook rev uw stofwisseling en helpt tegen gewichtstoename . Regelmatige lichaamsbeweging kan ook helpen bij het bestrijden van de lage stemmingen en depressie die soms zijn de symptomen van een traag werkende schildklier .
Met Herbal Remedies with Care
Er is enig bewijs dat kruiden supplementen zoals blaaswier ( Fucus vesiculosus ) kunnen verlichten symptomen van hypothyreoïdie of zelfs ondersteuning schildklierfunctie. Echter , andere natuurlijke remedies algemeen aanbevolen door alternatieve beoefenaars , zoals kokosolie , bleken niet succesvol in wetenschappelijke studies . Volgens de Mayo Clinic , is er enig bewijs dat kokosolie eigenlijk zou kunnen interfereren met de schildklierfunctie . Als u wel rekening kruiden of gebruik maken van andere natuurlijke remedies , moet u ze vermelden bij uw arts, zodat hij of zij kan bepalen of zij kunnen interfereren met uw medicatie.
Tekenen en symptomen van een schildklier cyste
cysten op de schildklier zijn met vocht gevulde blaasjes die zich ontwikkelen op de schild
Tekenen en symptomen van schildklierhormoon Overdose
Schildklier medicatie is een noodzakelijk onderdeel van het leven voor mensen met hypothyr
Armour Medicatie voor de Schildklier
Armour schildklier is een recept medicatie gebruikt voor de behandeling van hypothyreoïdie
Hoe Fix problemen met de schildklier
Als u last heeft van problemen met de schildklier , kan je een van de vele schildklier aan
Schildklier peroxidase tekenen en symptomen
Normale schildklierfunctie Vs . Graves Ziekte
Wat zijn de tekenen en symptomen van schildklier Storing
Wat zijn de behandelingen voor Hoge TSH Niveaus
Tekenen en symptomen van de ziekte van Parry 's
Gevaren van Armour Thyroid en Swine Flu
Tekenen van schildklier problemen bij mannen
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win