Natural Remedies voor Allergieën & Keelpijn

Allergieën kunnen een full -time zijn , of in ieder geval vaste plant, overlast , het leven zuur voor degenen die last hebben van hen. Er zijn de gebruikelijke conventionele middelen , natuurlijk, maar een aantal potentieel krachtige huismiddeltjes ook bestaan. Deze omvatten eenvoudige dingen zoals het installeren van een luchtfilter en het opmaken van een welkome mat om kruiden oplossingen - zoals eucalyptus en brandnetel . First things first : Reinig de Air

Misschien vindt u dat uw allergieën verdwijnen --- samen met de keelpijn ze brengen --- snel na het opzetten van een HEPA -filter . HEPA staat voor " high - Efficiency Particulate Air , " en HEPA- filters kunnen verwijderen tot 98 procent van alle allergenen in het gebied dat ze bestrijken . Om een filter van de juiste grootte te verkrijgen , kijk naar zijn schone lucht levering tarief ( CADR ) ; als het getal ten minste twee derde van de ruimte vierkante meters , zal het filter waarschijnlijk de truc doen . Veel stofzuigers hebben ook HEPA- filters .
Beschrijven de Mat

Het klinkt eenvoudig , maar overwegen om uit een welkome mat aan irriterende stoffen te voorkomen dat het invoeren van uw huis . Pollen, schimmels , huisstofmijt , pesticiden , hout rook en andere irriterende stoffen in uw huis en kantoor uitgevoerd op schoenen van mensen. Een welkome mat moedigt mensen aan om hun schoenen te vegen . De beste optie is, is natuurlijk voor mensen om hun schoenen te laten staan ​​bij de deur .
Brandnetel

Brandnetel , verkrijgbaar bij een kruiden winkel, is een natuurlijke remedie voor de bestrijding van allergieën . Deze vaste plant met kleine groene bloemen is lange tijd gebruikt voor haar tonic , samentrekkend en diuretische eigenschappen . Als het gaat om allergieën , kunnen bladeren en wortels van de plant helpen bij het schoonmaken van de irritante toxines. Brandnetel kan worden ingenomen als een tinctuur , in de vorm van pillen , of zelfs als een thee .
Eucalyptus

ander kruidenmiddel impliceert eucalyptus . In het bijzonder , dit kruid helpt om een ​​zere keel strijd --- op twee manieren. Ten eerste is een natuurlijk bloedstelpend --- betekent krimpt gezwollen weefsel , in dit geval in de keel . Ten tweede , het is een natuurlijke ontsteking verloopstuk . Voor een zere keel , overwegen om een ​​eucalyptus thee door het droppen van 2 of 3 theelepels . van gemalen eucalyptus bladeren ( verkrijgbaar bij een kruiden- of natuurlijke producten op te slaan ) in een kop kokend water .