Natuurlijke Help voor acidose

acidose wordt de term gebruikt voor de situatie waarin er een overmatige hoeveelheid zuur in het weefselvocht van het lichaam beschrijven . Dientengevolge is de concentratie van waterstofionen in het lichaam groter is dan gemiddeld waardoor een volgende afname in pH. Acidose afvoeren van het lichaam energie reserves , verzwakking van het immuunsysteem. Het kan ook leiden tot hart- schade , chronische vermoeidheid en pijnlijke spieren als gevolg van melkzuur opbouw . Gelukkig zijn er eenvoudige, goedkope , natuurlijke behandelingen voor acidose . Baking Soda

Eenmaal van de meest voorkomende oorzaken van acidose
is ontwikkeling van verlaagde pH door middel van een overmatig verlies van bicarbonaat, meestal als gevolg van een nierziekte . Het lichaam houdt een natuurlijke aanvoer van bicarbonaat reserves te helpen de pH-balans van het bloed te handhaven . Wanneer deze uitgeput raken , zuur begint te bouwen in het systeem . Om het systeem nasteltijd helpen , drink 2 kopjes water met 1 eetlepel. bakpoeder gemengd inch Natriumbicarbonaat is de technische naam voor zuiveringszout . Het is alkalisch van aard en kan helpen om de overmatige zuur in het lichaam te neutraliseren .
Water

Drink minstens acht glazen water per dag om acidose te voorkomen, zoals dit helpt verdunnen elke hoeveelheid zuur in het systeem en het helpt spoelen toxines uit het systeem door de nieren . Combineer water drinken met lichte oefeningen , zoals wandelen , te helpen zure afvalstoffen te verwijderen uit het lichaam via transpiratie .
Dieet

Dieet kan ook invloed hebben op de niveaus zuur in het lichaam . Het typische westerse dieet is rijk aan voedingsmiddelen die het lichaam aan tot overmaat zuur , zoals zuivel , vlees en eieren te produceren . Eet meer voedingsmiddelen die een alkalisch dieet respons te creëren , zoals verse groenten, fruit en honing . Verminder de inname van verwerkte suiker , koffie , frisdrank en gebak gemaakt met geraffineerde witte bloem . Deze veranderingen kunnen het zuur te verminderen in het lichaam en ook de algehele gezondheid .