Voorkom Neusbloedingen in Winter

verkoudheid , allergieën en droge lucht zijn factoren die kunnen leiden tot neusbloedingen in de winter. Als u constant snuiten , of als uw neus te droog , de nasale voering kan geïrriteerd raken en leiden tot een bloedneus . U kunt echter neusbloedingen voorkomen , of de frequentie te verlagen , zelfs tijdens de koude , droge winter maanden. Verkoudheden en allergieën

Voorkom een verkoudheid door het nemen van de gebruikelijke voorzorgsmaatregelen . Was regelmatig uw handen , vooral voor het eten en na gebruik van de badkamer , of bij contact met de dingen die zieke mensen kunnen hebben aangeraakt , zoals deur- noppen of telefoons . Genoeg rust en vitamine C. Als je naar beneden komen met een koude, krijgen veel vocht en rust . Een decongestivum kan nuttig zijn, ook. Snuit je neus zachtjes , niet met geweld . Herinner de kinderen niet aan hun neus te halen , omdat dit kan leiden tot neusbloedingen ook.

Voor allergieën , hetzelfde geldt als je je neus snuit --- geen geweld gebruiken ! Wees lief . Ook kunt u proberen om zo veel allergenen te elimineren mogelijk . Controle stof en huidschilfers van huisdieren , overweeg dan om een ​​HEPA-filter en het huis schoon houden . Als outdoor allergenen aanwezig zijn , voorkomen dat ze als mogelijk . Neem allergie medicijn om de symptomen te verminderen .
Droogte

andere winter factor die bijdraagt ​​aan neusbloedingen is de droge lucht . Dit kan de huid uitdrogen en binnenkant van de neus , waardoor irritatie en mogelijke bloeden . Gebruik een luchtbevochtiger in huis om te helpen met dit probleem . Het houden gehydrateerd kan ook helpen , dus drink water gedurende de dag . Als de opening naar je neus is erg droog , gebruik dan een kleine hoeveelheid vaseline om het vochtig te houden .
Behandeling

Er zijn manieren om een tussenstop bloedneus wanneer dit toch gebeurt . Niet je hoofd achterover moet buigen , dit kan leiden tot bloed terug in je keel druppelen . In plaats daarvan , knijp zachtjes je neus ( net onder de neus bot , op het vlezig gedeelte ) en kantel je hoofd naar voren , en gebruik een tissue of doek om het bloed op te vangen. Doe dit voor ongeveer 10 minuten . Een koud kompres kan ook helpen . Als dit niet werkt , overweeg dan het zien van een arts .

Neusbloedingen zijn meestal niet iets te maken over , maar als ze frequent of moeilijk om te stoppen, een arts raadplegen.