Bloemen en Depressie

Studies uitgevoerd aan de State University van New Jersey blijkt dat het hebben van bloemen in onze woon-en werkruimtes schrikt depressie. De schoonheid en de kleur van de bloemen liften emoties van mensen en vergemakkelijkt positieve sociale interactie . Mensen van alle leeftijden en uit alle lagen van het leven ervaren van angst of verdriet kunnen profiteren van het ontvangen , het groeien , en wordt rond bloemen . Geschiedenis
Citroenmelisse verlicht een slecht geval van malaise .

De geschiedenis van het gebruik van bloemen voor depressie banden rechtstreeks aan de geschiedenis van kruiden kunst. Rond de wereld genezers zocht apotheek van de natuur voor hulp in alles, van genezing woulds tot het genezen van melancholie . Bijvoorbeeld , Arabische artsen en Europese genezers in de Middeleeuwen gebruikte de koningin der bloemen , rozen , tot verdriet en wanhoop te verlichten . Tijdens de jaren 1600 , John Evelyn , een Engels schrijver en fervent tuinier , schreef over citroenmelisse bloemen als een geest - lifting tonic . Citroenverbena bloemen verscheen in kits Europese genezer in de late jaren 1700 specifiek aan nervositeit kalmeren en te verlichten depressie .
Kiezen Bloemen
Lavendel heeft kalmerende eigenschappen .

Naast rozen , citroenverbena en citroenmelisse , zijn er vele andere bloemen die je zou kunnen kiezen voor het verlichten van depressieve toestanden . Voor stress-gerelateerde depressie proberen passiebloem, zoals Native American sjamanen deed . Moderne aromatherapeuten nog steeds gebruik passiebloemen voor dit doel , soms ze te combineren in thee of tincturen met andere bloemen of kruiden zoals Valeriaan voor verbetering van de doeltreffendheid .

Gebruik lavendel voor depressie die is gebonden aan stoornis of nervositeit slapen . Lavendel verschijnt in de geschiedenis als onderdeel van de kit de genezer voor al deze doeleinden . Als verse bloemen niet beschikbaar zijn, in de plaats etherische lavendelolie als een soort van aromatherapie . Merk op dat veel mensen zijn allergisch voor lavendel. Voorzichtigheid is geboden .

Andere optie , Hibiscus , verschijnt in talrijke remedials in zowel China als India . Aroma acts Deze bloem is als een emotionele tonic , het bevorderen van ontspanning en verbeterde zelfvertrouwen.
Flower Symboliek
Zorgvuldig gekozen boeketten versturen boodschappen van hoop en goed wensen .

Tijdens het Victoriaanse tijdperk de taal van bloemen ontwikkeld als een middel om te communiceren specifieke berichten om mensen zonder woorden te gebruiken . Dus als een vriend of minnaar was depressief en niet echt willen praten over problemen , kan een persoon kiest een vers boeket communiceren goed wensen, in de hoop om zijn of haar geest te tillen . Bijvoorbeeld , een verzameling van rode madeliefjes, vlierbloesem en sneeuwklokje vertelde de ontvanger dat u hun schoonheid koesteren , bieden comfort tijdens deze moeilijke tijden , en die hoop is altijd aan de horizon , respectievelijk . Hoewel niet wetenschappelijk met alle middelen , de meeste mensen waarderen zo'n attent gebaar en accepteer het met een glimlach
Flower Power : . Timing & Verwachtingen

Omdat de kleur en het aroma van bloemen hebben een subtiel effect , elke persoon reageert op hen een beetje anders en individueel . Sommigen vinden dat een bundel van verse bloemen of een groeiende , bloeiende planten verlicht onmiddellijk de stemming , met name wanneer geplaatst waar ze vaak te zien . Andere mensen vinden het tijd en experimenteren neemt om de juiste bloemen voor specifieke depressieve toestanden te vinden, en anderen nog kunnen vinden ze niet helpen. Gauge uw verwachtingen dienovereenkomstig .

Geuren en kleuren hebben waarneembare psychologische resultaten . Een beetje experimenteren levert informatie die helpt bij het ​​kiezen van bloemen. Bijvoorbeeld , welke kleuren je gelukkig maken ? Wat florale aroma's je energie ? Kijk voor bloesems die uw persoonlijke kleur en aroma richtlijnen voor geluk passen , en verfraaien uw leefruimte op hetzelfde moment .
Beschikbare vormen

Er zijn verschillende manieren om te ervaren bloemen zodat ze gecompenseerd depressie naast woon -of verse snijbloemen . Opties zijn onder andere bereidingen zoals lavendel badzout voor ontspanning , rose lotions voor een betere geluk, gedroogde bloem potpourri voor een mix van goede gevoelens , en misschien een kopje Mr Evelyn's citroenmelisse thee om die zenuwen te kalmeren en til depressie .

als alternatief zijn er ook Bach bloesem remedies , ontworpen om subtiel te werken aan een persoon wanneer intern genomen voor meer welzijn . De rechtsmiddelen te creëren , fabrikanten verzamelen bloemen uit diverse planten leg ze in een oplossing die meerdere malen is verdund tot alles wat overblijft van de plant is wat ze een energie handtekening noemen . Sommige van de Bach bloesem remedies speciaal aanbevolen voor depressie zijn agrimonie , duizendguldenkruid , gaspeldoorn , mosterd , tamme kastanje , en wilde roos .
Waarschuwing

Zwangere en zogende vrouwen en personen met de huidige medische problemen moet altijd in overleg met een arts voordat u een bloemen folk herstelmaatregelen . Sommige bloemen werken slecht met medicatie , terwijl anderen, zoals pennyroyal en boerenwormkruid miskraam kan veroorzaken .