Informatie over leven met een depressief persoon

Het is moeilijk om iemand die je liefde lijdt kijken , en als je leven met iemand met een depressie , je bent het zien van zijn pijn elke dag . Op sommige momenten , het omgaan met een geliefde een depressie kan voelen zo slecht als het hebben van een depressie doet . Het is niet Persoonlijke

Probeer te onthouden dat uw geliefde is ziek . Als hij verdrietig of ingetrokken , het is niet jouw schuld .
Moedig hem aan om hulp zoeken

Uw geliefde kan een duwtje nodig hebben om hulp te krijgen. Beschuldig niet of schreeuwen ; laat haar weten dat je bezorgd bent , want ze lijkt ongelukkig . Maak de afspraak en ga met haar als u , en herinner haar zachtjes aan haar medicijnen in te nemen .
Het is niet jouw verantwoordelijkheid

Als hij weigert om hulp te zoeken nadat je hebt geprobeerd om erover te praten , of besluit te stoppen met zijn medicatie , vergeet niet dat je niet kunt maken hem doen , en het is uiteindelijk zijn verantwoordelijkheid . Als u bang bent dat hij zelf kunnen schaden bent , bel 911 .
Help Yourself

Praten met een vriend , familielid of pastor kan u helpen door je gevoelens te werken over je geliefde en voelen zich minder alleen. Als je echt moeite hebt , het zien van een therapeut kan helpen .
Moedig Joy

Niet kleineren je geliefde door haar te vertellen om van me afzetten of chill uit , maar delen met haar de dingen die je vreugde brengen . Wees niet bang om dom te zijn ; kijken naar een grappige tv-show ; vertel haar een vuile mop . Vergeet niet om tijd te maken voor jezelf , . Laat haar depressie te stoppen je leven .
Serieus te nemen

Depressie is een ernstige, mogelijk fatale ziekte. Als iemand je leven met het over zelfmoord , bel 911 en bij hem blijven tot er hulp komt .