Hoe te strijden Alcoholisme

Alcoholisme is een aandoening die ongeveer vier symptomen draait : Hunkeren of sterke drang om te drinken , een verlies van controle bij het drinken , een fysieke afhankelijkheid en de ervaring van ontwenningsverschijnselen , zoals misselijkheid of beverigheid , wanneer niet drinken . De laatste symptoom is een verhoogde tolerantie voor alcohol en de noodzaak en het vermogen om grotere en grotere hoeveelheden alcohol tot een niveau van intoxicatie handhaven . Hoewel alcoholisme heeft geen genezing , zijn er behandelprogramma's beschikbaar , begeleiding en medicatie . Wat je nodig hebt
Doctor
Gezondheidsplan
behandeling faciliteit
lotgenotengroep
Toon meer instructies
1

Geef toe dat je een probleem hebt en dat uw leven en het leven van mensen die u lief zijn negatief beïnvloed in belangrijke mate . kopen van 2

Maak een afspraak met soberheid . Besluiten tot sober geworden en beweren dat als uw eerste prioriteit in het leven .

Praat
3 aan uw arts en zorgverzekeraar . Kijk of verslaving herstel wordt gedekt door uw verzekering plan . Vraag uw arts aan te bevelen een drugs en alcohol behandeling faciliteit .
4

Bezoek peer support groepen . De meest bekende peer- support groep is de Anonieme Alcoholisten . Bezoek www.aa.org de vergadering die het dichtst bij u te vinden. Andere peer support groepen zijn SMART Recovery en seculiere organisaties voor Gematigdheid ( SOS ) . U kunt hun website bezoeken op www.smartrecovery.org en www.cfiwest.org een bijeenkomst in uw buurt te vinden.
5

Reik uit naar uw sponsor . De meeste peer- recovery groepen bieden herstellende alcoholisten een sponsor , een herstellende alcoholist die ervaring met wonen nuchter heeft . Praat met uw sponsor en deel je gevoelens , gedachten en zorgen , en vraag om advies .
6

Vraag uw arts om medicatie om eventuele ontwenningsverschijnselen kunnen optreden , zoals maagkrampen , diarree of slapeloosheid te bestrijden .