Draag goed passende schoenen die voldoende ruimte voor je tenen bieden . Kopen van 2
Tape en pad van uw voet in de juiste positie . Dit zal stress uit de bunion en pijn te verlichten . Uw arts kan u helpen met dit.
Gebruik
3 over-the - counter pijnstillers zoals Tylenol , Advil , Motrin en Aleve . Als je pijn ernstiger is , kan uw arts u aanraden steroïde injecties , maar dit is niet levensvatbaar als een frequente , langdurige behandeling .
4
Put orthesen ( steunzolen ) in je schoenen. Ze verminderen abnormale beweging van de voet , symptomen verminderen en houdt de bunion erger . Uw arts kan bepalen of over-the -counter inzetstukken voldoende of recept die nodig zijn .
5
Gemak zwelling met een zak ijs voor een paar minuten , twee tot drie keer per dag.
6
dragen geen schoenen met hakken hoger dan 2 centimeter .
Praat
7 met uw arts als conservatieve behandelingen geen adequate verlichting . Als je pijn is vaak of de bunion interfereert met het dagelijks leven, kan een operatie een optie zijn. Uw arts kan een termijn voor het geven van conservatieve behandelingen een eerlijk gaan . Als hij besluit een operatie nodig is, zou u ontvangt een van de verschillende procedures, afhankelijk van individuele omstandigheden . Zij omvatten het elimineren van de gezwollen weefsel rond het gewricht , het wegwerken van een deel van het bot aan de teen rechtzetten , heroriëntering van het bot misvorming of de botten van het gewricht permanent verbinden corrigeren .
Afhankelijk van de procedure , zou je kunnen lopen meteen of noodzaak tot 2 maanden om te herstellen . De operatie kan niet garanderen dat een ander bunion nooit zal vormen.
Een bunion is een misvorming van de voet gekenmerkt door een zichtbare bult , meestal aan
? Hallux valgus , meestal aangeduid als een bunion , is een veel voorkomende misvorming va
Oefeningen Na een Bunionectomy
Een operatie is soms nodig om de toestand van een voet met eeltknobbels verbeteren. Het is
Chiropractie Behandeling van Eeltknobbels
Eeltknobbels , of abnormale knokige uitsteeksels aan de basis van de grote teen , zijn vaa
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win