Hoe om te gaan met de ziekte van Parkinson

" . Het schudden palsy " de ziekte van Parkinson werd gediagnosticeerd door en vernoemd naar James Parkinson in 1817 , die in eerste instantie schreef over een aandoening riep hij Ziekte van Parkinson is een chronische en progressieve neurologische ziekte die het vermogen van de substantia nigra tot dopamine produceren . Dopamine is de chemische boodschapper in de hersenen die de spieren vertelt wat te doen . Als de ziekte verergert in tijd , veroorzaakt 60 tot 80 procent van de dopamine-producerende cellen of dopaminerge neuronen in de hersenen te stoppen met werken . Meer dan een miljoen Amerikanen zijn getroffen door de ziekte , en het is de tweede meest voorkomende degeneratieve neurologische aandoening na Alzheimer . Er is nog steeds geen bekende behandeling voor de ziekte van Parkinson . Instructies
1

Het belangrijkste ding om te doen is om te leren over de ziekte en houd jezelf goed geïnformeerd . Omdat goed geïnformeerd kan je helpen om weloverwogen beslissingen over medische zorg en behandeling opties . Geen twee gevallen van Parkinson zijn gelijk, en niet iedereen reageert hetzelfde op de behandeling. Kopen van 2

Vind manieren om uw stress te verminderen en vergeet niet om jezelf op de eerste plaats . Beschouw dit niet als egoïstisch of egocentrisch , omdat het belangrijk is om te zorgen voor jezelf . De ziekte ondermijnt niet alleen een veel fysieke energie, maar ook emotionele en mentale energie . Het is prima om geen soms zeggen tegen mensen .
3

Hoewel Parkinson sterk uitdagend kan zijn , is het belangrijk om niet te zelfbewust over de groeiende zichtbare symptomen van de ziekte zijn. Leren om te werken rond de beperkingen , in plaats van dat ze weg te nemen het genot van tijd doorbrengen met familie en vrienden , en het doen van andere activiteiten .
4

Houd een positieve houding en je gevoel voor humor . Wees eerlijk als je een slechte dag en leren om dichter bij de mensen die ondersteunend zijn , in plaats van met hen die je uitputten mentaal en emotioneel . Vergeet niet dat mensen niet weten hoe je je voelt , tenzij je ze vertelt .
5

Prioriteiten stellen en te leren zich te concentreren op belangrijke taken . Start om meer tijd dan gebruikelijk laten de eenvoudigste taken uit te voeren , zelfs , zoals aankleden, schrijven , eten en zelfs praten . Plan om de meer belangrijke taken te doen als de medicijnen geven u de meeste voordelen .
6

Word lid van een lokale Parkinson steungroep , ongeacht uw leeftijd . Als er niet een in uw omgeving , kunt u overwegen zelf een te starten . Wezen met mensen die ervaren soortgelijke symptomen kan bemoedigend zijn en kan helpen verlichten veel angsten. Sta open voor de veranderingen in uw leven en uw arts u verwijzen naar een ergotherapeut ( OT ) , die kan je leren om een ​​groot aantal taken efficiënter uit te voeren .