Wat is een Spanningshoofdpijn

? Volgens de Cleveland Clinic , meer mensen last van spanningshoofdpijn dan elke andere vorm van hoofdpijn . De Cleveland Clinic stelt dat tussen de 30 en 80 procent van de Amerikaanse volwassen bevolking is getroffen door een occasionele spanningshoofdpijn , en drie procent lijden aan chronische spanningshoofdpijn. Spanningshoofdpijn, of hoofdpijn door stress , veroorzaken een kloppende druk die de dagelijkse activiteiten kunnen hinderen . Oorzaken

Volgens de Cleveland Clinic , kan spanningshoofdpijn worden veroorzaakt door gespannen spieren in de nek en hoofdhuid , waarin de gevolgen van een slechte houding , gebrek aan slaap en depressie zijn . Zij kunnen ook worden veroorzaakt door omgevingsfactoren stressfactoren , zoals familiale problemen , gewichtstoename of studeren voor een groot examen .
Risicofactoren

Volgens de Mayo Clinic, 90 procent van de vrouwen zal lijden aan een spanningshoofdpijn, terwijl slechts 70 procent van de mannen zal men in hun leven hebben . Terwijl mensen van alle leeftijden kunnen last hebben van spanningshoofdpijn , mensen in hun midden jaren '40 lijken de meeste te lijden van hen .
Type of Pain

Spanningshoofdpijn invloed op de voorzijde , zijkanten of bovenkant van uw hoofd . Een spanning hoofdpijn kan variëren van matig tot kloppende , diepe druk of constante pijn . De ernst van de pijn dramatisch toeneemt met de frequentie . Chronische spanningshoofdpijn kan verschillen in intensiteit , maar de pijn blijft bijna altijd .
Duur of Pain

Volgens de Cleveland Clinic , spanningshoofdpijn beginnen vaak langzaam , en hebben de neiging te beginnen in de middag . Ze kunnen overal van 30 minuten tot enkele dagen . Spanningshoofdpijn kan soms voorkomen en worden gedefinieerd als episodische als ze zich voordoen minder dan 15 dagen per maand . Als u last heeft van spanningshoofdpijn meer dan 15 dagen per maand , heb je een chronische spanningshoofdpijn .
Symptomen

Als u last heeft van spanningshoofdpijn , kunt u moeite hebben in slaap vallen en chronische vermoeidheid . U kunt pijn in de ochtend evenals algemene spierspanning te ervaren. U kunt ook een aantal gevoeligheid voor licht .