Voordat u begint te blazen , bedenk dan dat de neusslijmvliezen zijn erg dun en zeer gevoelig . Bij de meeste van de bloedvaten aan de oppervlakte . Dus als je je neus blazen te hard kun je deze bloedvaten scheuren en leiden tot een slechte neus bloedt . Kopen van 2
Verhoog de luchtvochtigheid . Als je adem veel droge lucht zul je alleen maar verder irriteren je nasale problemen . U kunt een luchtbevochtiger gebruiken om de lucht in uw huis niet uitdrogen .
3
Eucalyptus stoominhalatie is weten voor het helpen dun je slijm waardoor het makkelijker te verwijderen door snuiten .
Goedkope 4
Drink veel vocht , omdat dit zal uw neusslijm dun en gemakkelijk op te blazen houden .
5
U kunt zoutoplossing neussprays gebruiken om te verlichten uw verstopte neus . De sprays zorgen de gezwollen weefsels in je neus die produceren en houd je slijm te krimpen . Dit dunner uw slijm waardoor het makkelijker voor u om je neus te snuiten .
6
Als je het geld niet hebt kun je een douche met warm water te nemen . Adem in door je neus , zodat de stoom om uw membraan te hydrateren kan dun om uw slijm .
7
Als u niet beschikt over een douche kunt u water en plaats de kook in een kom of beker hebben . betrekking op zowel je hoofd en container van het kokende water met de handdoek , zodat je adem in de stoom met je neus . Doorgaan naar adem tot je meest blazen je neus . Duurt ongeveer 10 minuten om probleemloos voor ongeveer 10 uur te zijn .
Symptomen van longontsteking bij baby
Longontsteking is een longinfectie die kan worden veroorzaakt door een bacteriële of viral
remedies voor de griep en verkoudheid zijn er al eeuwen. Veel remedies betrekken met behul
De verklikker tekenen van de verkoudheid zijn gemakkelijk te herkennen --- loopneus , niez
Flauwvallen en griep bij kinderen
griep , of influenza , seizoen komt elke winter . Influenza is zeer besmettelijk en neigt
How to Get Rid van een Koude snel en natuurlijk
Wat krijgt ontdoen van een koortslip Fast
Hoe om herhaling van tyfus Voorkom
How to Get Rid van een Koude zonder medicijnen
Voedingsmiddelen om te ontdoen van een Cold
Hoe te sinuscongestie & nasal drip clear
Griep Symptomen bij kleine kinderen
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win