Vermijd gekruid, gebakken en vette voedingsmiddelen , citrusvruchten , tomaten , chocolade , en uien. Zuivelproducten , zoals melk , kaas en zure room kan ook problemen veroorzaken . Dranken om te voorkomen dat onder meer vruchtensappen , limonade , cafeïnehoudende dranken zoals koffie en thee , koolzuurhoudende frisdrank ( cola pak een double whammy met cafeïne , ook) en alcohol . Roken en het innemen van aspirine kan ook leiden tot brandend maagzuur .
Safe Foods
U waarschijnlijk niet zal lijden maagzuur eten van bananen , appels, gebakken aardappelen , erwten, wortelen , eiwit , mager rood vlees , kip borsten , meergranen brood en granen , en vetvrije of vetarme zuivelproducten .
Drug Behandelingen
Over-the -
teller maagzuurremmers zorgen voor een bijna onmiddellijke verlichting door het neutraliseren van maagzuur , maar ze duren slechts een paar uur gebruiken en zuurproductie niet beteugelen . De belangrijkste bestanddelen zijn magnesium of aluminium hydroxide ( Mylanta , Maalox ) , natriumbicarbonaat ( Alka Seltzer ) of calciumcarbonaat ( tums , Rolaids ) .
Sterkere medicijnen die eigenlijk zuurproductie blokkeren gedurende enkele uren waren eens voorschrift alleen , maar zijn nu beschikbaar over de toonbank . Merknamen zijn Zantac , Tagamet en Pepcid .
Protonpompremmers zijn nog sterker en langer meegaan , zuurproductie blokkeren voor maximaal een dag . Velen zijn alleen op recept verkrijgbaar ( Aciphex , Protonix , Nexium ) , maar Prilosec is nu verkrijgbaar zonder recept als een generiek genaamd omeprazol . Neem deze geneesmiddelen op hetzelfde tijdstip elke dag (bij voorkeur 's ochtends ) voor continue verlichting .
Lose Weight
Eet kleinere , meer frequente maaltijden om calorieën op een meer constante branden tarief en tegelijkertijd zuurproductie in toom te houden .
Beter slapen
Stop met het eten van twee of drie uur voor het slapengaan . In bed , verheffen je hoofd zodat de zwaartekracht maagzuur af kan houden . Ofwel verhogen het hoofd van uw bed met stenen of blokken onder de poten , of gebruik een extra kussen of een wig - vormige kussen.
Chirurgie
Chirurgie uw laatste toevlucht als medicijnen niet werken . In principe wordt je maag naar beneden getrokken , de opening naar de slokdarm wordt kleiner gemaakt , en de slokdarm zit steviger verankerd aan je middenrif .
Waarschuwing
Een glas melk gebruikt om een favoriete remedie voor maagzuur zijn, maar de calcium en eiwit eigenlijk meer maagzuur te moedigen en je snel het gevoel nog erger.
Gastro-oesofageale reflux of GERD , is een medische aandoening waarbij de klep die zuur ho
Brandend maagzuur ( soms zure oprispingen genoemd ) , is een veel voorkomende aandoening d
Gastro -oesofageale refluxziekte voeding voor een baby
Gastro-oesofageale - ook wel bekend als gastro -oesofageale reflux , of reflux - is een ve
Omeprazol 20 mg dosering is een medicijn gebruikt om aandoeningen die worden veroorzaakt d
Home Remedy voor Gas & indigestie
Hoe te verwijderen Acid Van Sauce
Met behulp van Nexium als een remedie voor zure reflux
Natriumbicarbonaat en gezondheidsproblemen
Hoe om natuurlijk brandend maagzuur
Hoe de behandeling van maagzuur tijdens de zwangerschap
Knoflook is Slecht voor zure reflux
Hoe de behandeling van maagzuur
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win