Fibromyalgie Behandeling Richtlijnen

Fibromyalgie ( FM ) is een cluster van symptomen met inbegrip van lopende en wijdverspreide pijn in de spieren en bindweefsel , verhoogde gevoeligheid voor pijn, vermoeidheid , slaapproblemen , en cognitieve en emotionele stoornissen . Ongeveer 10 miljoen Amerikanen , meestal vrouwen , zijn gediagnosticeerd met FM . Het syndroom is niet te genezen en kan worden slopende in ernstige gevallen . Echter , fibromyalgie behandelrichtlijnen aanbevolen door de Nationale Vereniging Fibromyalgie zorgen voor passende , geïndividualiseerde medische protocollen die een betere kwaliteit van leven te waarborgen. Managing Pain

Fibromyalgie behandeling richtlijnen vereisen dat pijnbestrijding worden aangepakt . Niet - steriodal anti - inflammatoire geneesmiddelen zoals ibuprofen en naproxen vaak voorgeschreven . Tramadol is een niet - narcotische pijnstiller die is effectief in het verlichten van pijn FM bewezen worden , soms in combinatie met acetominophen . In sommige gevallen worden lidocaïne injecties gebruikt om gelokaliseerde pijn in de spieren te behandelen.
Behandeling van co - bestaande aandoeningen

FM patiënten vaak aanwezig met comorbide , of co - bestaande voorwaarden . Depressie en angst , bijvoorbeeld, bij ongeveer 20 procent van de mensen met FM volgens de NFA . Andere gebruikelijke co - bestaande aandoeningen omvatten rusteloze benen syndroom , prikkelbare darm syndroom , hoofdpijn , chronische vermoeidheid syndroom en reumatoïde artritis . Het behandelen van co - bestaande aandoeningen vaak verbetert de FM- symptomen.
Slaapregulering

Verstoorde slaap is een veel voorkomend symptoom van fibromyalgie . Behandeling moet aanbevelingen bevatten over veranderingen in levensstijl die u zullen helpen een betere nachtrust te bevorderen. Patiënten zijn over het algemeen geadviseerd om cafeïne en alcohol te vermijden voor het slapen gaan , om een normale tijd om wakker te worden en gaan slapen, en om te zorgen voor het milieu is comfortabel en vrij van storingen vast te stellen. Indien nodig , kan uw arts een lage dosis van bepaalde antidepressiva voorschrijven om u te helpen slapen . Antidepressiva verhogen serotonine , die helpen bij het ​​verminderen van pijn in aanvulling op het bevorderen van slaap .
Oefening

Een regime van zachte stretching en low-impact en niet- repetitieve oefening is aangetoond de symptomen van fibromyalgie verminderen . Mayo Clinic suggereert ontwikkeling van een regime dat gelijkmatig toon spieren als middel om pijn te verminderen . De NFA beveelt lopen, met behulp van een stationaire fiets , en het zwembad therapie , maar waarschuwt dat de oefening moet worden uitgevoerd onder begeleiding van een fysiotherapeut . Twintig minuten van activiteit drie keer per week wordt aanbevolen .
Anders Medicijnen

Omdat FM is een cluster van symptomen, die optreden bij elkaar in plaats van een ziekte met een specifieke oorzaak , behandeling fibromyalgie is geïndividualiseerd om specifieke symptomen van elke patiënt te pakken . Antidepressiva worden opgenomen in het behandelingsprotocol , omdat ze verhogen serotonine , een neurotransmitter die is gecorreleerd met verminderde pijn en vermoeidheid en betere slaap , naast het verlichten van depressie symptomen. Spierverslappers zoals cyclobenzaprene verminderen spierspanning en ook bevorderen slapen . Nieuwe geneesmiddelen door de Amerikaanse Food and Drug Administration goedgekeurd FM behandelen omvatten Lyrica , Cymbalta , en Savallà .
Onderwijs

Centraal in de fibromyalgie behandelplan is het onderwijs. Nieuw gediagnosticeerde FM patiënten moeten worden voorzien van hulpmiddelen om te begrijpen van de aandoening en omgaan met chronische pijn . Onderwijs moet ook advies geven over passende veranderingen in levensstijl om voeding te verbeteren en het beheer van stress effectiever . Therapie of steungroepen ook worden aanbevolen om te helpen omgaan met de psychische nood die vaak gepaard FM .