Dieet is gevonden om een rol te spelen bij overmatig zweten . Als u last heeft van overmatig zweten gezicht moet u ervoor zorgen dat uw dieet niet ertoe leiden dat u uw zweten te verhogen. Het zenuwstelsel regelt zweten , en omdat bepaalde soorten voedsel het zenuwstelsel kan leiden tot te reageren , moet deze voedingsmiddelen worden vermeden.
Een kalme , rustgevende dieet voor het zenuwstelsel wordt aanbevolen. Je moet voorkomen dat sterk cafeïnehoudende dranken , zoals cola , thee en koffie. In plaats daarvan , meer water drinken , dat helpt bij het spoelen van uw systeem en verwijdert gifstoffen . Als u wilt om thee te drinken , probeer dan een rustgevende thee die je zenuwen kalmeert , zoals kamille thee .
Een dieet rijk aan vezels , samen met veel verse groenten en fruit , wordt aanbevolen. Er zijn echter bepaalde groenten die zweten kan verhogen en ze moeten worden vermeden ; deze groenten zijn uien , broccoli en asperges . Ook wordt aanbevolen dat u voorkomen dat het eten van vlees . Voor overmatig zweten gezicht moet je proberen te houden aan een vegetarisch dieet .
Kruiden
Kruiden zijn al lang erkend als behandelingen voor veel medische problemen , met inbegrip van overmatig zweten gezicht . Herbal gezichtsscrubs zijn erkend om zweten te verminderen . De kruiden opent de poriën , zodat ze opgebouwde gifstoffen kan vrijgeven . Zodra u de poriën opent , kunt u meer zweten in eerste ervaring , maar het zweten zou moeten afnemen zodra de toxines zijn gewist uit uw lichaam . Het wordt aanbevolen dat u een scrub maar twee keer per week te gebruiken.
Raap sap en salie thee zijn twee natuurlijke behandelingen voor zweten . Drink een glas raap sap en een kopje salie thee in de ochtend . Sandelpasta is een andere behandeling . Voeg een paar druppels melk om uw sandaal kruiden tot een pasta te maken en toe te passen op je gezicht. U kunt ook proberen het wassen van je gezicht in rozenwater . Gebruik een katoenen bal om een beetje over al je gezicht om je te helpen koeler en frisser voelen deppen .
Kleding
Wat je draagt speelt een grote rol in hoeveel je zweet . Je garderobe moet bestaan uit lichte , koele en luchtige kleding . Donkere kleuren en zware materialen zal het potentieel te zweten verhogen . Katoenen kleding die ademt zal zorgen voor een betere luchtstroom . Heeft beklemmende kleding die je lichaam hugs niet dragen. Uw kleding moet los hangen rond je lichaam en kun je vrij bewegen .
Probeer lichtgewicht sokken en comfortabele schoenen te dragen . Wanneer de voeten ongemakkelijk kunnen ze beginnen te zweten , dat een reactie die zich uitbreidt naar de rest van het lichaam kan leiden . Sokken die gemakkelijk ademen niet te vernauwen en te helpen uw voeten om koel te blijven . Schoenen die niet te strak en niet kramp je tenen zal ook helpen bij het houden van uw voeten van wordt getriggerd te zweten.
Wat zijn de oorzaken van Frequent Misselijkheid
? Misselijkheid is niet een specifieke ziekte, maar een symptoom van omstandigheden die ku
Xerostomie is de medische term voor een droge mond , dat is een behandelbare aandoening di
? Meest balans problemen komen voort uit het evenwichtsorgaan , of het binnenoor . Om norm
Wat zijn de tekenen & Symptomen van hoge CO2 bloedspiegels
? Kooldioxide of CO2 , is een normaal bijproduct van het metabolisme in de cellen van het
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win