Informatie over Voet Pronatie

Voet pronatie is een aandoening waarbij de voet naar binnen keert en de boog van de voet wordt vlak. Voet pronatie kan leiden tot verwondingen indien toegestaan ​​om ongecorrigeerde gaan te lang . Oorzaken
Hardlopen kan voet pronatie veroorzaken .

Teveel spanning op een voet , zoals bij het hardlopen of joggen , kan de spieren en weefsels van de voet verzwakken en veroorzaken om naar binnen draaien . Vrouwen die vaak hoge hakken dragen of iedereen die schoenen draagt ​​zonder goede ondersteuning van de voetboog in gevaar is.
Verwondingen

Onbehandelde voet pronatie kan leiden tot gevallen bogen , die kan gooien voeten en benen van de aanpassing , het plaatsen van stress op de knieën , heupen en enkels . Als een gevallen boog niet wordt behandeld, kan schade aan de ligamenten optreden.
Behandeling

Corrigerende orthesen ingebracht in de schoenen wordt meestal gebruikt om pronatie te behandelen. Het apparaat ondersteunt de boog en corrigeert de naar binnen rollen van de voet .
Diagnose
Footprints kunt voet pronatie tonen .

Voet pronatie kan geïdentificeerd worden door simpelweg te kijken naar je voeten in een spiegel om te zien of de boog zichtbaar is. Een andere manier is om stap in water en vervolgens op papier of bestrating . De voetafdruk van een normale voet zal de boog niet tonen . Een geproneerde voet zal een afdruk van de afgeplatte boog verlaat .
Preventie
Het dragen van de juiste schoenen is belangrijk

Schoenen die je boog goed passen kan pronatie voorkomen . Er zijn schoenen beschikbaar die specifiek passen bij uw boog , of het nu een normale boog , gevallen boog ( platvoeten ) of hoge boog .