Wat is Plantar Facitis

? Plantar fasciitis beïnvloedt de plantaire fascia , de dikke weefsel in de onderkant van de voeten die de tenen en het hielbeen verbindt . De aandoening ontstaat meestal bij hardlopers , zwangere vrouwen , mensen met overgewicht en mensen die oneigenlijk schoenen. Kenmerken

Een veel voorkomende bron van pijn in de hiel , fasciitis plantaris resultaten wanneer de fascia plantaris ontstoken raakt . Ongemak begint meestal wanneer patiënten lopen na het ontwaken , zit of staat stil en neemt af naarmate de voet groeit lenig door activiteit .
Symptomen

De scherpe pijn die fasciitis plantaris hoort gewoonlijk ontwikkelt zich langzaam en richt een voet . Maar soms treft beide voeten tegelijk.
Oorzaken

De fascia plantaris geïrriteerd raakt en ontwikkelt kleine tranen toen het herhaaldelijk duurt overmatige spanning . Hij verliest dan de mogelijkheid om schokken te absorberen en te ondersteunen boog van de voet .
Behandeling

verlichten fasciitis plantaris kan betekenen dat corticosteroïden of niet-steroïdale anti - inflammatoire geneesmiddelen , het dragen van steunzolen of 's nachts spalken , deelnemen aan fysieke of schokgolflithotripsie therapie of , in ernstige gevallen , een operatie ondergaan aan het hielbeen en de fascia plantaris los .
Preventie

Maatregelen om voorkomen fasciitis plantaris zijn het verminderen van stress op de fascia plantaris door het handhaven van een gezond gewicht en nooit op blote voeten op de grond; boog van de voet met een matige hakken , schokabsorberende schoenen goed ondersteunen ; en het vervangen van sportschoenen regelmatig .