Hoe te voorkomen Oculaire Migraine

Een oculaire migraine is een migraine hoofdpijn die is gecentreerd rond het oog . Je zou een aura of blinde vlek als je de ontwikkeling van een oculaire migraine , die wordt gevolgd door wazig zicht hebben . Sommige mensen hebben pijn rond hun ogen en ervaring misselijkheid als ze oculaire migraine . Eenvoudige veranderingen in levensstijl kunnen helpen voorkomen dat deze hoofdpijn . Medicijnen kunnen u ook helpen als je oculaire migraine blijven . Wat je nodig hebt
water of andere dranken
aspirine of ibuprofen
Voorgeschreven medicijnen
Toon meer instructies
1

Voorkom oculaire of traditionele migraine door een verblijf gehydrateerd . Uitdroging is een veel voorkomende trigger voor migraine . Drink minstens acht glazen water of een andere cafeïnevrije drank per dag. Kopen van 2

Record wanneer je wel een oculaire migraine , evenals de gebeurtenissen rond de migraine . Het bijhouden van wat je hebt gedaan , gegeten en ervaren gedurende de dag kan u helpen te bepalen wat triggers uw migraine . Zodra u weet dat uw triggers , zal het veel gemakkelijker zijn om ze te vermijden .

Commit
3 om zich in de beste gezondheid mogelijk . Hoge bloeddruk , stress, roken of tweedehands blootstelling aan nicotine en een lage bloedsuikerspiegel zijn alle voorkomende triggers van oculaire migraine . Hier krijg je een jaarlijkse fysieke en beheert geen onderliggende gezondheidsproblemen om toekomstige migraine te voorkomen .
4

Neem dagelijks een aspirine ( als het veilig is voor u ) als u lijdt aan frequente oculaire migraine . Aspirine en andere niet-steroïde anti - inflammatoire geneesmiddelen ( NSAID's) kan de doorbloeding te stimuleren en te helpen voorkomen dat migraine . Bespreek met uw arts of deze medicijnen zijn veilig voor u .
5

Gebruik een calciumantagonist of andere voorgeschreven medicijn zoals voorgeschreven door uw arts . Medicatie kan worden voorgeschreven wanneer u een ernstige migraine , die niet kan worden voorkomen door andere methoden .