Volgens A. Mauskop en BM Altura , van de New York Headache Center , onderzoek heeft aangetoond dat migraine kan worden veroorzaakt door voedingstekorten , met name een tekort aan magnesium .
Magnesium
Magnesium is een mineraal dat kunnen de bloedvaten ontspannen en verhogen het lichaam efficiënt gebruik van serotonine . De USDA heeft verricht studies die een hoge correlatie tussen migraine en lage niveaus van magnesium tonen .
Serotonine
Magnesium steadies serotonine niveaus . Een dip of stijging van serotonine kan leiden bloedvaten verwijden of vernauwen , wat leidt tot migraine.
Gevolgen
Lage niveaus van magnesium kan leiden tot migraine . In de 24 juni 2009 nummer van " Neurologie , " Dr Tobias Kurth van de Harvard Medical School , verklaarde dat migraine , vooral bij vrouwen , zijn een gezondheids-zorg , dat kan leiden tot meer ernstige aandoeningen zoals hartinfarcten en beroertes .
Behandeling
Migraine -patiënten moeten meer magnesium in hun dieet door voedingsmiddelen zoals groenten, peulvruchten en noten of via magnesium supplementen .
Hoe kan ik een migraine dagboek bij te houden
Een manier om te helpen voorkomen en migraine te verminderen zonder medicatie is om een
Ongeveer 28 miljoen Amerikanen lijden aan migraine-aanvallen . Iedereen die ooit heeft gel
Wat is de betekenis van Migraine
? Sommige mensen kunnen niet het verschil tussen een hoofdpijn , sinus druk en een migrain
Tekenen en symptomen van een Vestibulaire Migraine
vestibulaire migraine , met name ook bekend als een migraine - gerelateerde vestibulopathy
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win