Sacroiliac gewrichtspijn

De SI (SI ) gewrichten bevinden zich tussen het heiligbeen , een bot aan het einde van de wervelkolom , en de iliacale botten die deel uitmaken van het bekken . De SI-gewrichten bewegen slechts enkele graden en worden samengehouden door ligamenten . Bij het opstaan ​​, worden de SI-gewrichten ondersteuning van het bovenlichaam . Pijn van het SI gewricht zal uitgaan van de onderrug , naar rechts of links van de wervelkolom , hoog op de billen . Diagnose

Sacroiliac pijn kan moeilijk te diagnosticeren zijn. De pijn en de ontsteking kan zich uitbreiden naar de rug en rond de heup . Naast een lichamelijk onderzoek door de dokter , x - stralen , botscan , kan CT ( computertomografie ) of MRI ( magnetic resonance imaging ) gebruikt bij de werkwijze van diagnose . Hoewel deze behandeling technieken niet uitsluitend lokaliseren SI gewricht als de bron van pijn , kunnen de resultaten
bepalen of een ander dan het SI verbindingsgebied de bron van het ongemak of een extra bijdragende bron en ongemak kunnen zijn .

Mogelijke oorzaken van pijn

Sacroiliac gewrichtspijn kan dysfunctie , syndroom , spanning of ontsteking worden genoemd . Slijtage van het gewricht, net als bij een knie of heup , kan artrose veroorzaken die leiden tot ontsteking . Zwangerschap kan invloed hebben op het gewricht met extra gewicht en de uitgebreide beweging tijdens de bevalling . Een blessure , zoals een val op een knie op een harde ondergrond , kan de SI gewricht duwen buiten haar grenzen stam van de ligamenten . De pijn van het SI- gewricht kan heel krachtig , van invloed hoe je loopt, zitten of liggen .
Fysische behandelingen

Fysiotherapie is de gemeenschappelijke aanbevolen behandeling voor SI gewrichtsproblemen . Een SI gordel , die wraps rond de heupen net onder de taille , kan helpen om de beweging van het gewricht te stabiliseren als je dagelijkse taken uit te voeren . Massage van de rug om de spierspanning die kan helpen verminderen SI gewricht pijn te verlichten. De toepassing van warmte aan de spieren , gevolgd door ijs om de ontsteking te verminderen ontspannen kan ook helpen SI-gewricht pijn.

Het kan zijn dat het nemen van kortere stappen helpt . Slapen op de andere kant van de pijn met beide knieën gebogen of alleen de knie van de noodlijdende kant gebogen en met een kussen eronder kan helpen .
Medische behandelingen

een pijnbestrijding specialist kan een steroïde ( cortisone ) injecteren samen met een verdoving in de SI gewricht. Deze injectie zal niet alleen de pijn verlichten , maar door dit te doen , kan bevestigen dat de pijn inderdaad afkomstig was van het SI- gewricht. Voor sommigen wordt de duur van pijnverlichting van de injectie beperkt tot slechts een paar uur . Herhaal de injecties , tot drie per jaar , kan worden uitgevoerd in de loop van maanden als de pijn terug . Behandeling voor SI- gewrichtspijn kunnen gebruik maken van een anti - inflammatoire , zoals Naproxen ( het ingrediënt in Aleve ) , plus spierverslappers en pijnstillers op lange termijn omvatten .
Langlopende

Uw arts zal u adviseren over de beste vorm van behandeling voor uw SI-gewricht pijn. Pijnbestrijding kan het beste antwoord zijn , en dat kan ook leren van wat je wel of niet kan doen om pijn te vermijden . Over het algemeen , kunt u vinden dat je nodig hebt om wijzigingen aan te brengen in de manier waarop je taken, met inbegrip van hoe je uit bed uit te voeren , om het ongemak tot een draaglijk niveau .