Een van de meest voorkomende symptomen van een verrekte spier in de onderrug is pijn . Deze pijn wordt gewoonlijk geïsoleerd in het lumbale gebied van de rug en de intensiteit is vaak gebaseerd op de ernst van de stam . Met lichte verwondingen, een persoon ervaart meestal een kloppende pijn of ongemak . Maar in meer significante stammen of scheuren , kan het zich manifesteren als een scherpe of piercing pijn .
Zwelling
Voor sommige mensen is deze pijn vaak geassocieerd met een zekere mate van ontsteking of zwelling in de onderrug . Deze zwelling is meestal subtiel, maar kan meer uitgesproken geworden, vooral in grote stammen of scheuren . De ontsteking is een gevolg van bloed naar het gebied van de schade voor hulp helpen bij de genezing .
Spasmen
Vaak is bij deze zwelling zijn spasmen , met name bij het begin van de spier getrokken . Zoals de geblesseerde spier zwelt , kan het een plotselinge samentrekking die een spasme veroorzaakt binnen de onderrug ervaren. De meeste van de tijd, deze krampen verdwijnen als genezing van de spier , maar kan terugkeren als een bepaalde beweging dreigt opnieuw verwonden aan het gebied.
Stijfheid
Een verrekte spier kunnen ook stijfheid in de onderrug , ongeacht de ernst og vervormingenwordt scheuren . Dit is een andere methode van het lichaam zelf te beschermen tegen verdere schade . Door het veroorzaken van het gebied te stijf , het lichaam grenzen beweging , zodat de spier kan extra irritatie te voorkomen en beginnen om zichzelf te herstellen .
Kneuzing
Hoewel het niet zo vaak voor als andere symptomen van een getrokken spier , blauwe plekken kunnen optreden bij dit soort letsel , namelijk op ware breuken of scheuren . Wanneer de spier scheurt of scheuren , de bloedvaten beschadigen en scheiden bloed. Als dit bloed verzamelt , het vormt uiteindelijk een blauwe plek .
De heupzenuw is de grootste zenuw in het lichaam . Het loopt af van de onderrug in beide b
Oefeningen voor de onderrug en bekken
onderrug en heup pijn kan het gevolg zijn van tal van aandoeningen , waaronder spierspanni
Spier Terug spasme behandeling Alternative
Muscle terug spasmen worden gekenmerkt door kramp en pijn in de rug . Oorzaken voor muscle
Forward Hoofd Houding Oefeningen
Terwijl sommigen van ons kunnen hebben geprobeerd om onze houding te verbeteren door het b
Wat Pijn Meds worden gebruikt voor Disc Degeneratie
Chronische neuropathische pijn & Failed Back Surgery Syndrome
Het instellen van een bed voor een zere rug
Spinale stenose Manuele Therapie
Wat zijn de oorzaken van chronische rugpijn
Gemeenschappelijke Medicijnen voor chronische lage rugpijn
Hoe uit te oefenen met spinale stenose
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win