Gezondheid en ziekte gezondheid logo
spierspanning

Hoe maak je een TENS Unit

TENS is een afkorting voor Transcutane elektrische zenuwstimulatie . U kunt een TENS apparaat voor pijnbestrijding in de spieren . Elektroden van het apparaat aan de huid waar een spier van de pijn , en uitvoeren van een kleine hoeveelheid elektrische stroom door de huid naar de weefsels , waardoor soms een tintelend gevoel of een twitch . Wat je nodig hebt
Een diagram voor onderdelen nummers .
Soldeerbout en soldeer of broodplank
Een geval voor uw apparaat of Fine snijgereedschappen Massieve , niet-geleidend werkoppervlak

Toon meer instructies
Building Your TENS
1

Print het schema , en label het met eventuele wijzigingen die u maakt om de delen. kopen van 2

Verzamel je onderdelen en gereedschappen en de voorbereiding van uw soldeerbout .
3

Als je gaat om uw apparaat in een geval meet je delen en knip de juiste gaten voor schakelaars , LED en spieren draden. U kunt de buitenkant van uw zaak te labelen.
4

gebruik van uw diagram , monteren en aansluiten van uw onderdelen en kabels met de soldeerbout , of broodplank . Begin met je timer en naar buiten te werken , met veel aandacht voor negatieve en positieve ladingen .
5

Steek de opgebouwde unit in een geval als gewenst . Lees de waarschuwingen hieronder , dan test je toestel , met behulp van de TENS Plaatsing Chart)

  1. Hoe te behandelen Joint Sprain

    Letsels aan gewrichten zijn een alledaagse problemen die de meerderheid van de mensen . Ve

  2. Het herstel van de spieren na Yoga

    Vertraagde beginnende spierpijn of DOMS voor de korte, is een vaak voorkomende bijwerking

  3. Hoe maak je een Hamstringblessure Diagnose

    De hamstrings overspannen de lengte van de achterkant van je been , van uw bekken naar uw

  4. Hoe goed Heal een Hamstringblessure

    De hamstring verwijst naar een van de drie achterste dijspieren . De kans is groot als j

 

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win