Hoe uw eigen Glucose Levels Maatregel

Mensen met diabetes worden aangemoedigd om hun bloedsuikerspiegel , ook wel bekend als de bloedsuikerspiegel , zo normaal als ze kunnen houden . Monitoring glucose niveaus is een belangrijke manier om diabetes onder controle te houden . Het bijhouden van glucosewaarden is de sleutel tot het ontwikkelen van een succesvolle behandeling van diabetes plan met een zorgverlener of diabetes educator . Bloed glucose wordt gemeten in milligram per deciliter ( mg /dl ) . Doel bloedsuikerspiegel voor een volwassene met diabetes tussen de 70 en 130 mg /dl voor de maaltijd , en minder dan 180 mg /dl na de maaltijd . Wat je nodig hebt
alcoholdoekje
bloedglucosemeter
Lancet en /of prikpen Electronics Test strips
Toon meer instructies
controleren Blood Glucose

1

Was de hand of een deel van de onderarm of dij dat bloed zal worden getrokken uit grondig met een alcoholdoekje om een defecte lezen als gevolg van externe besmetting te voorkomen . kopen van 2

Bereid de meter door klaarmaken een frisse teststrip . Verschillende meter kan variëren zoals ze zijn ontworpen , dat bepaalt of de meter wordt gebruikt heeft een teststrip handmatig geplaatst of indien de stroken in de meter worden opgeslagen . Meters die teststrips slaan intern zal een verse strip bloot wanneer daarom wordt gevraagd .

Gebruik 3 een lancet , die een korte , scherpe punt heeft , aan de voorbereide omgeving prikken . Veerbelaste prikpennen zijn ontworpen om de prik sneller en minder pijnlijk te maken. Wanneer een druppel bloed wordt geproduceerd op de huid , plaatst de daling in het uiteinde van de teststrip . Controleer een volledige druppel gebruikt , anders kan de meter niet in staat om nauwkeurig lezen van de glucosespiegel .

Wachten
4 voor de meter om de bloedsuikerspiegel te berekenen . De tijdsduur kan variëren naargelang de meter . Als de meter geeft een foutmelding of een getal lijkt niet te kloppen , probeer het opnieuw met een nieuwe teststrip en nieuwe druppel bloed .
5

Noteer het glucosegehalte weergegeven op de meter . Enkele meters automatisch een geschiedenis bijhouden van bloedglucosetesten , maar anderen niet. Als de meter een record niet houdt , noteer de resultaten . Gebruik het record om te bepalen hoe voedsel , lichaamsbeweging en stress beïnvloeden glucosespiegels. Werken met een arts of diabetes opvoeder om een ​​gepersonaliseerde diabetes beheersplan op basis van de registratie van de resultaten te ontwikkelen.