Oplossingen voor hoge bloedsuikerspiegel

Een hoge bloedsuikerspiegel , ook wel bekend als hyperglycemie , is een aandoening vaak geassocieerd met diabetes die optreedt wanneer een significante toename van suiker in de bloedbaan wordt . Vroege symptomen van hyperglycemie zijn een droge mond , verhoogde dorst en vaak plassen . Als de behandeling niet wordt toegediend in een tijdig meer dramatische bijwerkingen , zoals wazig zien , vermoeidheid en bewusteloosheid of coma kunnen optreden. De beste behandeling voor hyperglykemie is preventie , en het is belangrijk om op te merken dat er momenteel geen behandeling voor diabetes gerelateerde hyperglycemie . Hyperglycemie bij niet-diabetici

Milde hyperglycemie kan optreden bij niet-diabetici , maar de symptomen zijn over het algemeen van korte duur en niet ontwikkelen tot ernstige aandoeningen . "Sugar highs " of " suiker rushes , " einde snel het lichaam van nature releases insuline wanneer suiker wordt gedetecteerd in de bloedbaan . Er moet echter worden opgemerkt dat ervaren frequente en onnodig hoog suiker over tijd dragen op het lichaam om insuline te produceren , zodat de ontwikkeling van type II diabetes . Dit kan vermeden worden door het eten van een uitgebalanceerd dieet .
Insulinebehandeling

meeste diabetici insuline op gezette tijden aan hyperglykemie te voorkomen . Insuline is een eiwit essentieel die suiker in het bloed en om te zetten in energie. Bij diabetische lichamen , insuline niet aanwezig is , of slechts in zeer kleine hoeveelheden . Insuline kan worden toegediend als een pil of injectie direct voor of direct na een maaltijd om de bloedsuikerspiegel te reguleren en te voorkomen dat ze naar boven klimmen . Een individu voorgeschreven dosis insuline is direct gerelateerd aan haar vermogen om haar diabetes onder controle te houden met de volgende andere behandelingen .
Dieet Verordening

Het is mogelijk om hyperglycemie controle door middel van dieet regelgeving . Dit vereist individuen om zorgvuldig te controleren hun bloedsuikerspiegel gedurende de dag om het op een stabiel niveau te houden . Dit kan worden bereikt door het vermijden van complexe koolhydraten en verwerkte voedingsmiddelen zoals wit meel producten en onthouden van alcohol , dat rijk is aan suiker . Individuen die hyperglycemie controle door middel van dieet regelgeving mag niet drastische pieken in de bloedsuikerspiegel te stimuleren door het eten van frequente , kleine maaltijden .
Water Intake

drinken van een passende hoeveelheid water elke dag is ook essentieel in het vermijden van een hoge bloedsuikerspiegel of verlagen milde hyperglycemie . Uitdroging verergert de symptomen van hyperglycemie , terwijl op hetzelfde moment hyperglycemische stimuleert uitdroging , bestendigen een gevaarlijke cyclus . Personen die lijden aan hyperglykemie en uitdroging in combinatie lopen het risico te vervallen in een diabetische coma of het ontwikkelen ketoacidose , een gevaarlijke bloed complicatie . Het drinken van minstens 60 liter water per dag kan instrumenteel zijn in het houden van hyperglycemie symptomen bij overzichtelijk assortiment en niet waardoor ze uit de hand te zijn.
Oefening

Deelname in regelmatige aërobe oefening is een geweldige manier om de bloedglucose verlagen van hyperglycemic niveaus evenals lage niveaus te houden . Cardio oefening kan de suiker in de bloedbaan te brengen als directe brandstof en zijn te verminderen. Slechts 20 minuten van aërobe oefening drie keer per week kan een belangrijke bijdrage leveren aan het behoud van hyperglycemie bij diabetici en helpen hun afhankelijkheid van insuline behandelingen verminderen .