Selenium is een sporenelement ( essentieel voor de gezondheid , maar alleen in kleine hoeveelheden ) is verkregen via onze voeding . Voorkomende bronnen van selenium zijn brood, vlees en noten .
Beweerde gezondheidsvoordelen
Het lichaam gebruikt selenium aan anti-oxidanten te produceren. Volgens Dr Ray Sahel , selenium noodzakelijk voor de productie van antioxidanten, die vrije radicalen celschade te verminderen . Antioxidanten zijn gunstig voor de schadelijke effecten van vrije radicalen overwogen, vooral bij personen die lijden aan chronische ziekten , zoals diabetes .
Selenium en glucosespiegels
Volgens aan de Diabetes Research and Wellness Foundation Inc , selenium is effectief bij het verminderen van de totale plasma glucose niveau in diabetici . Door het verminderen van de glucosespiegel , kan selenium nuttig zijn in het vertragen of voorkomen van neuropathie , retinopathie en lagere - extremiteit arterieel vaatlijden .
Selenium en nierziekte
De Diabetes onderzoek en Wellness Foundation meldt ook de resultaten van een studie afgerond Christelle Douillet , Ph.D. , en een team van onderzoekers in 1999. Die studie gaf aan dat anti - oxidant effect van selenium gunstig voor de vertraging of preventie van nierziekten bij diabetici kan zijn . De studie werd uitgevoerd op ratten . Verder onderzoek op mensen is nodig om overtuigende resultaten te leveren.
Waarschuwingen
Te veel selenium kan haaruitval, zenuwbeschadiging, maagklachten , en nagel beschadigen . Daarnaast is er een team van onderzoekers , waaronder dr. Saverio Stranges , gerapporteerd in een studie uit 2007 dat het nemen van selenium eigenlijk kan het risico op het ontwikkelen van diabetes type 2 verhogen .
diabetes & De effecten ervan op een Family
Diabetes is een ernstige aandoening die om levensbedreigende complicaties te voorkomen moe
Hoe te genezen Diabetes Blindheid
De meest voorkomende oorzaak van gezichtsverlies bij mensen met diabetes is diabetisch mac
Voedingsmiddelen die Oorzaak Diabetes
Diabetes is een endocriene aandoening die ontstaat wanneer het lichaam daalt of resistent
Hoe te Gooi Insuline Naalden at Home
Elke keer als je een schot , de gebruikte naald wordt een biologisch gevaar . Dit is niet
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win