Hoe wondgenezing bevordert

Wat je doet nadat je een wond , zowel onmiddellijk daarna en in de dagen na het ongeval te ondersteunen , kan helpen bevorderen een snelle genezing van de wond , het risico van het aanhouden complicaties van de schade te verminderen en de hoeveelheid littekens te verminderen . Het behandelen van een wond goed en na een gezonde voeding geeft je lichaam de hulp het nodig om je wond te helen . Druk uitoefenen

onmiddellijk toepassen van druk op de wond zal het genezingsproces te beginnen . Als je latex handschoenen aan en oefen druk met je handen tijdens het dragen van de handschoenen. Echter , als je geen handschoenen hebt, wikkel de wond in een schone katoenen doek of een stuk plastic en druk uit te oefenen met uw hand . Als geen van deze items beschikbaar zijn, gebruik je blote handen als een laatste redmiddel , en zorg ervoor om ze te wassen , indien mogelijk . Verwijder alle kleding of sieraden uit de gewonde gebied , en druk uit te oefenen gedurende 15 minuten , verheffen de wond indien mogelijk. Als de wond is nog steeds matig of hevig bloedend na 15 minuten , is medische hulp nodig is ; als het bloeden aanzienlijk is verminderd , de wond waarschijnlijk geen hechtingen nodig .

Een indicatie dat je moet steken is als je beide kanten van de wond kan trekken samen om een ​​dramatische verbetering zien . Steken de neiging om de beste resultaten te hebben , het bevorderen van de snelste genezing en laat de minste litteken mogelijk , als een arts past deze niet later dan zes tot acht uur na het letsel .
Reinigen van de wond

Voor het reinigen van de wond , was uw handen grondig en gebruik latex handschoenen indien mogelijk. Pincet kan een groot deel van de rotsen , stof of vuil in de wond te verwijderen . Daarna lopen lauw water over de wond en was het met een milde zeep . U kan nodig zijn om de wond te schrobben met een doek . Herhaal de procedure als er vuil blijft . Als het blijft , een arts raadplegen om infectie te voorkomen . Reinigen vuil van de wond genezing bevorderen door het risico op infectie , en waardoor het lichaam om het genezingsproces te beginnen . Als uw wond ernstig genoeg is om medische aandacht verdienen, hoeft u niet om de wond schoon jezelf .
De wond

Het toevoegen van een antibiotische zalf versnellen het genezingsproces , hoewel sommige zalven kunnen leiden tot een uitslag te ontwikkelen bij mensen met een gevoelige huid . Bij het aanbrengen van zalf , een lichte laag volstaat . Gebruik een bandage om de wond te dekken ; een vlinder verband de voorkeur dat de wond is klein genoeg om de bandage aan beide randen bedekken . Plaats de vlinder verband over de wond , niet in de lengte , de twee gedeelten van de huid bij elkaar te brengen .
Nazorg

In de dagen na uw letsel , je lichaam moet een goede voeding als het zich herbouwt . Die herstellen van wonden nodig verhoogde calorieën , eiwitten, vitaminen A en C en soms zink , volgens de Cleveland Clinic . Eiwit helpt het lichaam tijdens het ontstekingsproces als het geneest en bevordert de kwaliteit en de snelheid van genezing . Vitamine C helpt bij de aanmaak van collageen , terwijl vitamine B - complexen helpen bevrijden van de energie uit koolhydraten om je lichaam te herstellen . Supplementen zijn alleen nodig voor mensen met ernstige tekortkomingen ; de meeste mensen moeten in staat zijn om hun voedingsstoffen eisen te voldoen met een gezonde , evenwichtige voeding .

Verander de bandages nadat ze vervuild of nat om besmetting te voorkomen , het aanbrengen van een dun laagje zalf als je dat doet . Als de pleister is geplakt op uw schurft , genieten van de omgeving in het water om het los te maken . U kunt het zwachtelen proces te stoppen nadat de wond is genezen tot het punt dat het niet geïrriteerd zal worden of er vuil in het lichaam binnen .