Natuurlijke manieren om zich te ontdoen van antibiotica in het Lichaam

Antibiotica , net als andere drugs , worden voornamelijk verwerkt door de lever . Andere weefsels , het meest opvallend de nier , kan ook functioneren antibiotica metabolisme . Drug metabolieten worden voornamelijk via de urine en /of gal , maar ook tot op zekere hoogte in het zweet en andere afscheidingen . Hoewel ze voortdurend geëlimineerd door het natuurlijke ontgiftingsproces , geneesmiddelen en metabolieten , namelijk die welke zijn lipofiele ( vet oplosbaar ) , nog accumuleren in weefsels van het lichaam in verschillende mate . Ontgifting proces

De belangrijkste strategie voor het verwijderen van vreemde substanties , zoals antibiotica , uit het systeem is verbetering van het lichaam inherente ontgiftende functies . Natuurlijk, de eerste stap is stopzetting van de antibiotica -inname , vanzelfsprekend dat het wordt gedaan met goedkeuring van een erkende zorgverlener .
Voeding

Opzet van een gezond dieet , bestaande van minimaal bewerkte , biologische voeding , met de nadruk op de verscheidenheid aan groenten , fruit, volle granen , bonen en peulvruchten , noten en zaden . Goede voeding is essentieel bij de ondersteuning van ontgifting. Fiber is van het grootste belang , omdat het absorbeert gal uit de darm , en aldus alle giftige stoffen die het bevat te elimineren . Zorgen voor voldoende hydratatie is net zo cruciaal . Het spreekt voor zich dat alcohol en andere drugs moeten worden vermeden , aangezien ze compromis metabole capaciteit van de lever .
Oefening

Regelmatige lichamelijke activiteit verbetert de functie van een vrijwel alle lichamelijke systemen . Verder oefening stimuleert de lipolyse , of mobilisatie van vetreserves , die een belangrijke plaats van drugresidu zijn . Zweten zal natuurlijk ook bijdragen aan de eliminatie van toxines . Het toevoegen van yoga om het regime kan nuttig zijn als goed, zoals veel van de poses zijn specifiek ontworpen om diepe weefsels en organen te stimuleren, verbeteren niet alleen hun functie, maar ook helpen bij het vrijgeven van een buitenlandse verbindingen die er kunnen worden opgeslagen .


Aanvullende maatregelen

Sauna therapie kan nuttig zijn in het helpen om giftige stoffen uitscheiden via zweet .

Gefermenteerde voedingsmiddelen , zoals yoghurt , zuurkool en karnemelk , bijvoorbeeld , die een bron van probiotica , zijn van voordeel omdat zij bijdragen aan normale darmflora --- die vrijwel zeker is veranderd door antibiotica herstellen .

kruiden die leverfunctie ondersteunen en stimuleren gal productie en secretie ook worden overwogen . Kurkuma ( Curcuma longa ) , mariadistel zaad ( Silybum marianum ) , gember ( Zingiber officinale ) , paardebloem ( Taraxacum officinale ) , artisjok ( Cynara scolymus ) , kliswortel ( arcticum lappa ) , en geel dock ( Rumex crispus ) , zijn een aantal van degenen die gewoonlijk wordt gebruikt voor dergelijke doeleinden in natuurgeneeskundige gezondheidszorg .

Dit artikel is voor informatieve doeleinden en op geen enkele wijze als medisch advies . Raadpleeg een erkende zorgverlener voorafgaand aan het nemen van kruiden, of het maken van eventuele wijzigingen in uw dieet of medicijnen .