Overgewicht kan gevaarlijk zijn voor uw gezondheid . Omdat obesitas , anderzijds , vrijwel zeker complicaties uw gewicht veroorzaken . De Centers for Disease Control definieert obesitas als iedereen met een body mass index van meer dan 30 . Een body mass index is niets meer dan een meting van vetgehalte lichaam. Bariatrische chirurgie kan helpen gewicht te verminderen door middel van een aantal chirurgische methoden en een streng dieet zodra de operatie is voorbij. Stappen van het Dieet

Ongeacht de methode van bariatrische chirurgie , of het nu een verkorting van de darm , een afnemende van maag grootte of een combinatie van de twee , je bent niet van plan te zijn het eten van vast voedingsmiddelen voor twee tot drie maanden na de operatie. Er zijn verschillende stadia van het dieet die zijn ontworpen om u langzaam terug naar vast voedsel .
Vloeibaar dieet

Het dieet begint als een strikt vloeibaar dieet voor de eerste twee weken . U kunt de crème soep en bouillon , maar geen brokken hebben . Yoghurt en pudding zijn twee andere veel voorkomende voedingsmiddelen die je kunt eten . Samen met deze kunt u niet- cafeïne , niet- koolzuurhoudende suikervrije dranken drinken. Tijdens deze fase van het dieet, zal eiwit moeilijk zijn om langs te komen , zodat supplementen genomen in vloeibare vorm zijn een noodzaak .
Pureer Dieet

De puree dieet is de volgende stap in het krijgen van terug naar vast voedsel en vindt plaats tussen twee en zes weken na de operatie. Tijdens de puree dieet kun je dingen zoals kip en kalkoen te eten, maar ze moeten worden gepureerd . Suiker is nog steeds een no-no , zoals cafeïne en koolzuur. Eiwitshakes zal nog steeds een groot deel van uw dieet te zijn , maar omdat je nu kan sommige vormen van vlees en eieren , hoeft u zich niet zo veel aan te vullen.
Soft
Foods

Op zes weken kunt u beginnen brengen is semi - vast voedsel . Kip zonder vel en kalkoen , 90 procent mager gehakt en bonen zijn slechts enkele van de voedingsmiddelen die u kunt kennismaken met uw nieuwe maag- systeem . Cafeïne, suiker en koolzuur zijn nog steeds niet op het menu , maar je kunt Kool -aid of decaf koffie hebben als het water is niet uw ding . Vetrijke voedingsmiddelen zijn niet op de lijst ook niet, en je moet voorkomen dat het eten bready stoffen . Ook al deeg en pretzels als zacht voedsel kunnen in aanmerking komen , kunnen ze ook blokkeren de uitgang maag , die een bezoek aan de dokter .
Onderhoud Dieet

Na 9-11 weken , kunt u beginnen met het eten van vaste stoffen weer . Uw arts zal samen met u over de eerste paar maanden om te bepalen welk voedsel je moet focussen op om gewicht te verliezen en gezond te blijven . Fruit , eiwitten , zetmeel en vetten zal een grote rol spelen in wat , en hoeveel , je verbruikt van bepaalde voedingsmiddelen in de toekomst .