Eten Oplossing voor een maagzweer

Iedereen die lijden aan maagzweren weet dat dit kan een pijnlijke en frustrerende aandoening. Verschillende dieetstrategieën beschikbaar zijn voor het omgaan met de pijnlijke symptomen van ulcera en voor de genezing van zweren door een aanval op de onderliggende oorzaken . Wat is een maagzweer?

Maagzweren zijn zweren die zich ontwikkelen op het slijmvlies van de maag of twaalfvingerige darm . In het verleden , artsen vermoeden zweren waren vooral een " lifestyle " kwaal en dat ze werden veroorzaakt door hoge stress en diëten hoog in kruiden en vet .
Wat is de oorzaak Echt Zweren ?

Recente studies hebben geconcludeerd dat negen van de 10 zweren worden veroorzaakt door de aanwezigheid van specifieke bacteriën : Helicobacter pylori ( H. pylori ) . Vermoed wordt dat de helft van de wereldbevolking is geïnfecteerd door deze bacterie , hoewel 80 procent van degenen die besmet zijn nooit zweren ontwikkelen.
Dieet overwegingen voor Zweer Lijders

Ulcus -patiënten willen hun dieet te veranderen . Er zijn verschillende eten keuzes voor zowel het verlichten van de pijnlijke symptomen van maagzweren of voor het genezen van de zweren door de hoeveelheid van H. pylori in de maag .
Wat te eten en wat niet te eten

Voor de aansturing van pijnlijke maagzweer symptomen , een laag vetgehalte , laag - spice dieet wordt aanbevolen. Vermijd voedingsmiddelen die maagzuur produceren. Mager , licht gekruid vlees, pitloze volkoren brood , aardappelen , magere zuivelproducten en de meeste groenten zijn goede keuzes . Vermijd citrusvruchten , tomaten , graan , zaden en voedsel dat veel vet of sterk gekruid zijn . Onthouden van alcohol en tabak , omdat deze producten zuurproductie kan verhogen en het maagslijmvlies irriteren .
Voedingsmiddelen die genezen

Een aantal van dieet remedies beweren te zweren genezen , maar de meest veelbelovende van deze zijn voedingsmiddelen met anti - bacteriële eigenschappen . Recent onderzoek in Japan bleek dat door de consumptie slechts 2,5 gram broccolikiemen dagelijks deelnemers verminderde de aanwezigheid van H. pylori kolonies met 40 procent . Een Koreaanse studie toonde vergelijkbare resultaten bij proefpersonen kregen een dagelijkse portie van Kim - chi, een Aziatische zuurkool .

Een regionale honing uit Nieuw Zeeland genaamd " Manuka Honing " is geplaatst als een effectieve behandeling voor zweren . De honing wordt gemaakt door bijen die op een " Manuka Bush , " of Tea Tree voeden. Deze honing heeft een anti - bacteriële eigenschappen . ( bron : Wat is Manuka Honing Wikipedia - hieronder ) op Twitter

In Japan , een onlangs getest yoghurt geholpen verhoging van de effectiviteit en de bijwerkingen te verminderen , van traditionele anti - biotische behandelingen ( zie hieronder ) . Bovendien , cranberrysap , kurkuma , appelazijn en knoflook zijn allemaal anekdotisch zich zo zweer kuren. ( bron - " Nieuwe Yoghurt Kan Ease maagzweerklachten - hieronder )
Recente medische vooruitgang

Artsen adviseren over het algemeen een cursus van antibiotica voor de behandeling van H. pylori . Indien de natuurlijke oplossingen hierboven gepresenteerde niet zweren genezen , of als uw zweren ernstig zijn, contact op met een arts . Zweer -achtige symptomen kunnen ook veroorzaakt worden door een andere medische aandoening .

een vaccin tegen de bacterie Helicobacter pylori is in ontwikkeling op dit moment .