Hoe Constipatie Met Natuurlijke Remedies ontlasten Constipatie is het onvermogen van een persoon of dier om stoelgang te hebben en te elimineren afvalstoffen van de body.There zijn gevarieerd oorzaken van constipatie: Onvoldoende inname van vezelrijke voedsel is een van hen. Overmatige consumptie van zuivelproducten, verwerkte voedingsmiddelen, fastfood, is een andere. Belangrijker, de verwaarlozing van water voor andere vloeistoffen zoals koffie minerale dranken, bier draagt ook sterk aan. Niets is heel graag water.It is de enige stof die het lichaam niet gemakkelijk kan doen zonder. Een andere veronderstelde factor zijn, hoewel nog steeds discutabel is het gebrek aan lichaamsbeweging. Hoewel dit strikt open voor discussie en kan niet echt een kern beïnvloeder in constipatie stoornissen, het is echt niet iemand kwaad om te genieten van een of andere vorm van exercise.A louter wandelen rond het blok kan stoelgang veroorzaken doen. In het verleden, toen iemand had constipatie, het eerste wat ze dachten van wordt hetzij met behulp van klysma's of laxeermiddelen te helpen verlichten van hen van de verstopping. Onderzoek heeft echter bewezen door de jaren heen dat terwijl laxeermiddelen zijn zeer effectief op de korte termijn, hebben ze op lange termijn schadelijke effects.For voorbeeld, mensen die zo gewend geraakt aan het gebruik van laxeermiddelen meestal eindigen hoeven vertrouwen op hen voor de stoelgang. Dit komt omdat de colon spieren zal weigeren contract, waardoor de normale stoelgang. Gelukkig maar, want van het onderzoek, zijn wij het vinden dat kruidengeneesmiddelen zijn meer de voorkeur, hebben langer blijvende positieve effecten en nog belangrijker, geen bijwerkingen bij allen. De normale vruchten we tot nu toe vermeden worden steeds echt nuttig in het helpen om constipatie te behandelen en waardoor we ons gezonder en leven longer.In de volgende paragraaf en daarbuiten, goed te kijken naar de verschillende natuurlijke kruiden remedies beschikbaar zijn voor onze dag tot dag consumption.1. Mango. Deze vrucht is erg populair in Afrika. Ik doet wonderen bij de behandeling van constipatie. Het is nog nooit iemand die het gebruikt heeft het als een natuurlijke remedie voor constipatie mislukt. Helaas, het is niet beschikbaar in dit deel van de wereld zoals hij is een vrucht die alleen in de tropen. Een in de ochtend en laatste ding 's nachts, en je hebt jezelf een gemakkelijke stoelgang. Je zou willen om het te noteren voor het geval u een dag reizen naar Africa.2. Bael Fruit. Dit werkt zeer goed voor de behandeling van constipatie. Om de behandeling te beginnen, verbruikt het fruit op een dagelijkse basis voor drie maanden3. Eet een middelgrote peer bij het ontbijt of na het diner. Er is gezegd dat het een effectieve huis remedie in het verlichten constipation.4. Eet guave met de zaden. Neem twee op een dagelijkse basis. Het helpt bij darm evacuation.The oorzaken van obstipatie zijn gevarieerd. Maar leider onder hen zijn ongezond eten, en de niet-consumptie van hoge vezelgehalte voedsel gebrek aan lichaamsbeweging, minimale vochtinname en veranderingen in zowel het leven en de omgeving, zoals wijzigingen in de locaties of reizen en zwangerschap. Een natuurlijke kruiden dubbele punt zuivering behandeling is veranderd honderdduizenden mensen het leven door onze milde en effectieve hele lichaam veilige en effectieve inwendige reiniging, en bewezen dat de beste oplossing voor constipatie.
